男の子の胸にニキビがある場合の対処法

男性にとって胸はホルモンや皮脂の分泌が活発な部分です。胸毛やニキビが生えるのと同じように。胸ニキビの主な原因は、傷がつきやすい特殊な体質だけでなく、皮脂の過剰分泌もあります。通常、薬やその他の手段を使用する必要はなく、清潔さと食事に気を配るだけで十分です。まずはこまめにシャワーを浴びること。殺菌効果のある硫黄石鹸を使うのがベストです。また、シャワーを浴びるときにニキビのある部分を強くこすらないようにしてください。男の子でもニキビ跡を残さないように注意しましょう。

頻繁にシャワーやお風呂に入る

肌を清潔に保つために、頻繁にお風呂に入りましょう。硫黄石鹸を使ってお風呂に入り、余分な油分を取り除くことができます。条件が整えば、お風呂に入り、水に塩や酢を少し加えて細菌を殺すこともできます。お茶風呂に入ると、細菌を殺すだけでなく、全身の肌が白くなります。お茶を淹れるのと同じように、お風呂用のお茶を淹れましょう。比較的新鮮で柔らかい緑茶を使用することをお勧めします。

優しくこすります

頻繁にお風呂に入ることは、全身の皮膚を清潔に保つ良い方法です。ただし、お風呂に入るときは、強くこすりすぎないように注意してください。強くこすると皮膚が刺激され、傷つき、角質層が破壊されることもあります。ニキビへの直接的な刺激を避けるのが最善です。

長髪感染症

髪が長すぎると、空気中の多くの細菌にさらされて皮膚に感染する可能性があります。そのため、長い髪が首や背中に触れないようにするのが最善です。長い髪はきちんとまとめ、ヘアスタイリング剤の使用を最小限に抑えるようにしてください。

皮膚薬を乱用しないでください

体にできたニキビは、他の皮膚の問題だと思い込んで皮膚薬を塗ってはいけません。皮膚薬にはニキビの原因となり、悪化させるステロイドホルモンが含まれています。

味の濃い食べ物を避ける

辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、刺激の強いものはニキビの原因となり、症状を悪化させることがあります。辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、刺激の強いものは控えましょう。ビタミン A/C/F や食物繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。

寝具を頻繁に交換する

胸にニキビができるのは、たいてい皮膚の毛嚢炎による閉塞が原因です。同時に、過剰な皮脂分泌やシーツや掛け布団の衛生状態も関係しています。枕カバー、掛け布団カバー、シーツは頻繁に交換し、日光に当てて殺菌する必要があります。