腎臓を強壮する腰と尾のスープの作り方は？初心者でも簡単に学べます

生活と仕事の二重のプレッシャーを抱える男性の中には、毎日肉体的にも精神的にも苦痛を感じている人もいます。時間が経つにつれて、身体の健康に問題が生じる可能性が高くなります。調査によると、これらの男性グループに最も多く見られる病気は腎不全です。でも、それは問題ではありません。今日は腎臓を強壮する腰と尾のスープの最も簡単な方法をお教えします。飲むだけで腎臓を養うことができます。

新鮮な食材を選ぶ

まず第一に、どんなスープを作るにしても、材料は最も新鮮なものでなければなりません。特に豚の腎臓と豚の尻尾は新鮮でなければなりません。屠殺されたばかりのものを買うのがベストです。購入に最適な時間は午前 6 時から 8 時の間と午後 1 時から 3 時の間です。

ハーブの購入

良質の豚の腎臓と豚の尻尾を買うだけでなく、より良い薬用材料（杜仲の樹皮、地黄、当帰、クコの実、ナツメなど）も買う必要があります。もちろん、スープもかなり特別です。栄養が豊富なミネラルウォーターを使用するのが最適です。

豚ロース肉と豚しっぽを鍋に入れます

次に、豚の腎臓と豚の尻尾を洗い、豚の腎臓を半分に切り、豚の腎臓の中の白い内臓を取り除き、豚の腎臓を花のように切り、料理酒に豚の腎臓を漬けて魚臭さを取り除きます。次に、豚の尻尾を洗い、毛を取り除き、細かく切り、最後に豚の腎臓と豚の尻尾を一緒に鍋に入れます。

鍋にハーブを加える

次に、必要な薬材を洗い、ナツメの芯を取り除いて酸味を減らし、生姜を一片洗ってつぶし、すべての薬材と材料を鍋に入れ、最後に水を加えます。水は材料を4〜5センチ覆う必要があります。次に、圧力鍋に入れてスープボタンを押すと、自動的に調理されます。

最後にオイルを排出します

その後、適量の食用油を加えれば、食べられるようになります。