男性がデトックスするために何を食べたらいいでしょうか?

女性は毎日肌の手入れをする必要があるとは思わないでください。男性の肌も皮脂を分泌しやすいのです。肌が脂っぽすぎると、ニキビや吹き出物が発生すると、顔に皮膚アレルギーを引き起こす可能性が高く、傷跡、特に厄介なニキビ跡やニキビ跡が残り、見た目に影響を与えるだけでなく、非常に不快な気分になります。そこで、次の記事では、男性が体内の毒素を効果的に排除するために何を食べることができるか、編集者が紹介します。

アルカリ性の食品をもっと食べましょう。強いアルカリ性の食品には、お茶、キャベツ、柿、きゅうり、にんじん、ほうれん草、キャベツ、レタス、サトイモ、昆布、柑橘類、イチジク、スイカ、ブドウ、レーズン、栗、コーヒー、ワインなどがあります。

弱アルカリ性の食品：豆腐、エンドウ豆、大豆、緑豆、タケノコ、ジャガイモ、シイタケ、マッシュルーム、菜種、カボチャ、セロリ、サツマイモ、レンコン、タマネギ、ナス、ラディッシュ、牛乳、リンゴ、ナシ、バナナ、サクランボなど。

サンザシ、トマト、酢など、酸っぱい味がする食べ物もあり、酸性食品だと誤解されがちですが、実はこれらは典型的なアルカリ性食品です。

実は、アルカリ性の大麦葉ジュースの王様、KNDを私のように飲んでもいいです。毎朝2パック淹れています。解毒効果が特に良いです。半年以上飲み続けています。体調がとても良くなりました。純粋な食べ物で、肌にも栄養を与えます。参考にしてください。

男性がデトックスのために何を食べるべきか、上記の方法をご理解いただけたと思います。まず、キャベツ、海藻、ニンジンなどのアルカリ性食品を多く食べることをお勧めします。これらは換気と下剤効果があり、体内の毒素を排除し、脂性肌の発生を減らすのに役立ちます。アルカリ性特性が豊富なソーダ水をもっと飲むことができます。