男性が勃起不全を経験する第一の原因は、コンドームのせいかもしれません。コンドームが厚すぎると、ペニスの刺激に影響を与え、男性への圧力が高まります。前戯が不十分、気を散らすこと、精神的ストレスが多すぎることも、男性の勃起不全につながる可能性があります。男性が勃起不全を避けたい場合、十分な仕事と休息時間を確保し、ストレスを軽減し、普段から運動を増やす必要があります。 1. コンドームを着用する 科学的研究によると、コンドームを装着する前は勃起が良好である男性もいるが、コンドームを装着するために突然勃起が中断されると、すぐに弱くなってしまうことが分かっています。研究者らは、コンドームを着用すると刺激が中断され、男性は妊娠や性感染症などの残念なことを考えるようになり、コンドームが破れるのではないかとも心配するようになる、と述べている。男性にこの問題がある場合、妻は夫がコンドームを装着するのを手伝い、刺激を高め、コンドームを装着することを一種の快楽とみなすべきです。 2. プライバシーが侵害される 男性はプライバシーが欠如し、見られたり聞かれたりするのを恐れて気が散ると、勃起障害に悩まされる可能性が高くなることが研究で分かった。したがって、男女の性交エリアのプライバシーを確保し、中断によって気を散らされないようにすることが重要です。 3. プレッシャーが大きすぎる 昇進できるかどうか心配したり、ドアに鍵をかけたかどうか不安になったりすると、性欲が失われることがあります。専門家によると、過度の不安は交感神経の興奮を引き起こし、男性が勃起を持続させることが困難になる可能性があるという。このような症状が起こった場合、十分な休息を取ることで症状の緩和に大いに役立ちます。 4. ポルノを見すぎる 多くの人が性的快楽を高めるためにポルノ映画を観ますが、時間が経つにつれて「ポルノ効果」が生じ、男性はポルノ映画に夢中になり、実際のセックスに興味を失ってしまいます。 5. 骨盤底筋の弱さ ある研究によると、男性の骨盤底筋が弱いと勃起に影響を及ぼす可能性があるそうです。男性が骨盤底筋のエクササイズを12週間続けると、性的な持久力が大幅に向上します。 6. 不健康な習慣 ある研究により、喫煙は性的興奮に影響を与えることが判明した。専門家によると、過度の飲酒、栄養失調、運動不足も勃起不全につながる可能性があるという。 7. 刺激が多すぎる 新たな研究によると、早漏は性生活、さらには夫婦関係にも支障をきたす可能性があるという。早漏が病気によるものでない場合は、感覚を鈍らせるクリームやコンドームを使用して性的刺激の強さを弱め、効果を遅らせることができます。 |
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