ひげの成長を抑えるヒント

最近の若い男の子は、毎日ひげを剃るのが面倒だと感じています。また、ひげの成長を抑え、頻繁に生えないようにしたいとも思っています。そうすれば、生活が改善され、時間の節約にもなります。ひげの成長は正常な生理的特徴なので、抑制しないようにしてください。無理に抑制すると、生理的機能障害につながります。以下では、正しいひげの剃り方を説明します。

男の子たちはまだヒゲが異常に伸びることを心配していますか? いくつかのちょっとした方法で解決できます。

最近は、毎日カミソリで髭を剃り、髭を残さない少年が多くいます。実は、これはよくありません。 。 。

20 歳未満の男性は、ひげがまだ伸びているため、頻繁にひげを剃るべきではありません。剃れば剃るほど、ひげは早く太くなります。

どうしても剃りたい場合は、ハサミで切っても構いません。根元をきれいに切りすぎないようにしてください。そうしないと、時間が経つにつれて口の周りに黒いものができ、見た目が悪くなります。

牛乳を飲むときにも使えます。ヒゲに数滴ふりかけるとヒゲの成長を抑制できます。

食事のときにも注意し、料理に塩を少なめにしてください。塩を摂りすぎると、ひげの成長が早まります。

予防

はさみを使うときは安全に

さまざまなタイプのひげ

ひげを生やすのは男性の第二次性徴の現れです。二次性徴の出現は、男性が思春期に入ると精巣から分泌されるアンドロゲンによって刺激されます。思春期前は、男の子の体内のテストステロンは非常に少なく、男の子と女の子の身体的兆候に大きな違いはありません。男の子の思春期の発達には厳密な時間制限はありません。

ヒゲの成長は非常に早いです。健康な男性のヒゲは1日あたり0.4mm伸びますが、これは髪の毛（1日あたり0.2～0.3mm）よりも速いです。これはヒゲの部分に毛根よりも多くの血管があり、栄養分が届きやすいためです。平均的な成人は約 25,000 本のひげを持っていますが、これは個人によって大きく異なります。男性は10代から髭が生え始め、30歳前後で最も髭が多くなります。その後は髭は徐々に減っていくので、髭を剃れば剃るほど髭は伸びてきます。

健康な男性のアンドロゲンレベルは一般的に一定ですが、ひげの長さは男性によって大きく異なります。ひげが濃い人もいれば、薄い人もいます。もみあげがある人もいれば、あごひげがある人もいます。これらはすべて正常な違いです。ひげの量と形は民族や家族の遺伝に関係しており、これは正常なことなので心配する必要はありません。