気管炎による乾いた咳にはどう対処したらいいですか？気管炎による乾いた咳の食事療法

気管炎は重篤な呼吸器疾患です。近年のスモッグの悪化をはじめとした生活環境の悪化により、気管支炎に苦しむ人が増えています。気管炎の最も一般的な症状の一つは乾いた咳です。乾いた咳も喉を傷める可能性があります。気管炎による乾いた咳が出た場合はどうすればいいですか？実は、日常生活の中で食事療法を取り入れることでこの問題を解決することができます。

1：白キクラゲ10グラムと黒キクラゲ10グラムを選び、ぬるま湯に浸して洗い、氷砂糖30グラムと一緒にボウルに入れ、適量の水を加え、蒸し器で3時間蒸します。 1日3回、1回につき大さじ2～3杯を摂取すると、陰と腎臓を養い、肺を潤し、咳を和らげます。

1：卵を2個割って鍋に入れ、ごま油で炒め、酢を加えてさらに調理します。朝晩1個ずつ食べてください。頻繁に食べることができます。

1：きゅうり5000gの皮をむいて、1cm角に切り、砂糖1500gを加えてよく混ぜ、瓶に入れて密封し、でんぷん質がまぶされたら取り出して食べる。毎朝と毎晩、空腹時に服用してください。 1回に小鉢半分、約100グラムを摂取してください。冬場のひどい咳や喘息、夏場の軽い咳に特に効果的です。

1：栗25gの皮をむき、豚肉500gを切り分け、塩、生姜、黒豆を少々加えてよく火が通るまで煮て、数回に分けて食べます。

1：老鶏の羽毛と内臓を取り除き、薬局に行ってバイモ20グラム、ツルニンジン50グラムを購入し、適量の氷砂糖と鶏肉と一緒に鍋に入れます。水を加えて鶏肉が柔らかくなるまで煮ます。スープを飲み、毎日朝と夕方に1回鶏肉を食べます。熱いスープを飲み、1週間以内に飲み終えることを忘れずに、半月間食べてください。冬至から摂取を始めると慢性気管支炎の再発を防ぐことができます。

1：クラゲの皮90グラム、大根30〜50グラム、クラゲを洗って塩を取り除き、大根を細切りにして2つを混ぜ、水300〜600mlを加えて150〜200mlになるまで煮ます。 1回20mlを1日2回服用してください。残ったクラゲと千切り大根を氷砂糖と混ぜて飲むと、治療効果を高めます。このレシピは慢性気管炎を予防し、治療することができます。

食事療法はどのように行えばよいでしょうか。もちろん、普段から食べることもできます。このような食べ物は気管支や肺に一定の調整効果があります。興味のある友人は、このような食べ物を調理して食べてみてください。