酢と塩水で顔を洗うのは良いことですが、正しい方法をマスターする必要があります

白酢と塩は、実は美容やスキンケア用品として使えるのでしょうか？最近、友人の輪の中でこの美容の秘密をシェアする人が増えています。美容の専門家によると、白酢と塩の組み合わせは確かに美容効果を生み出すことができますが、正しい方法を習得する必要があります。酢と塩水で顔を洗う正しい方法は何ですか？

酢と塩水で顔を洗う正しい方法：

原材料：

白酢大さじ2杯と塩大さじ半分。

練習する：

白酢と塩を清潔な容器に入れてよく混ぜます。 1/3カップの水を注ぎ、よくかき混ぜます。用意したマスクを顔全体に均等に塗り、10分後にきれいな水で洗い流します。週に1〜2回の使用をお勧めします。

効果：

疲労を解消

酢には有機酸が豊富に含まれており、筋肉の疲労物質である乳酸を炭酸と水に分解し、疲労を解消します。そのため、激しい運動の前に酢を飲むことで乳酸の増加を防ぎ、運動後に酢を入れたお湯に浸かることで筋肉に蓄積された乳酸を素早く除去し、体をリラックスさせて疲労を和らげることができます。筋肉を伸ばす運動をすることで疲労を解消することもできますが、これも乳酸を減らす原理を利用しています。

抗菌性

酢には一定の殺菌作用と抗菌作用があります。酢は、バチルス、ミクロコッカス（食品腐敗菌）、シュードモナス・フルオレッセンス、ペディオコッカス・ヘンセラ（乳製品、魚介類などさまざまな食品の低温腐敗菌）、黄色ブドウ球菌（細菌性食中毒の主な病原菌の1つ）、チフス菌、病原性大腸菌（重要な腸内感染菌）の繁殖を完全に抑制することができます。病原性大腸菌をわずか30秒で完全に殺菌します。

化粧品

酢に含まれる酢酸や乳酸などの酸性物質は、肌に軽い刺激を与え、血管を拡張させ、肌の血行を促進し、肌にツヤを与えます。酢に卵を浸す、酢に大豆を浸すなど、酢を使った美容の民間療法は数多くあり、美容効果が得られます。

視力を改善する

いつものように顔を洗った後、洗面器の半分くらいにぬるま湯を入れ、白酢と塩を加えて溶けるまで待ち、薄い塩水に顔を浸します。水中でゆっくりと目を開け、眼球を動かして洗浄します。ほんの数週間で、あなたの目はより明るく生き生きとしたものになっていることに気づくでしょう。