鹿の角はたくさん食べるほど良いです。一度に何グラム食べるのが最適ですか?

鹿の角は、非常に貴重な中国の薬用材料であり、人間の心臓血管系を保護し、筋肉と骨を強化し、虚弱体質や腎不全の人々に優れた健康効果をもたらします。鹿の角にはたくさんの効能があるので、たくさん摂れば摂るほど良いというのは本当ですか？ 一度に何グラムの鹿の角を摂るべきですか？

家族の健康のために鹿の角を食べる方法

1. 噛んで溶かす：1回に1～2錠を舌の下に置き、唾液で湿らせて浸し、薬の味が薄くなるまで唾液を飲み込んだ後、噛んで飲み込みます。

2. 粉末を飲み込む：鹿の角を乾燥させて細かい粉末にし（または既製の鹿の角粉末を購入し）、鹿の角粉末を直接口に入れ、温水または他の液薬と一緒に飲みます。用量は一般的に1日あたり0.3～0.5グラムです。また、鹿角粉末をあらかじめ用意された中空カプセルに小分けし、密閉容器に入れて涼しく通気性の良い場所に保管することもできます。 1回につき1～2カプセルを熱湯とともに服用してください。

3. 煎じ薬と滋養強壮剤：鹿角（通常は単独で使用せず、併用する場合は用量を医師の指示に従ってください）と他の養生薬と滋養強壮薬をそれぞれ2つの鍋に入れ、冷水に1〜2時間浸した後、薬の表面から約10cm上まで水を加え、約1時間煮込み、煎じ薬を濾します。これが最初の煎じ薬です。この方法では、2番目と3番目の煎じ液をそれぞれ集め（煎じ時間は1番目よりも短くても構いません）、きれいなガーゼで残渣を絞り、3つの煎じ液と絞り液を合わせて半日放置し、上澄み液をガーゼで濾過し、強火で沸騰させて約500mlに濃縮し、同量の蜂蜜を加えて弱火で水滴が玉になるまで煮詰めるとペースト状になります。煮た後の鹿の角の残りは噛むことができます。その後、煮沸して冷ました軟膏を清潔な暗い瓶に入れて、涼しく乾燥した場所または冷蔵庫に保管します。ペースト状なので摂取にとても便利です。清潔なスプーンで1回1～2杯分を目安に、熱湯に溶かしてお飲みいただくか、直接口に入れてお召し上がりください。

4. 鹿角薬茶を淹れる：準備した鹿角のスライスをティーカップに入れ、沸騰したお湯で淹れます。カップをしっかりと蓋をして数分間浸します。お茶として飲むこともできますし、クコの実、リュウガンなどの他の甘味強壮薬と混ぜて処方箋にし、同時に淹れることもできます。数回煎じて薬液の味がなくなるまで待ち、鹿の角のスライスを噛んで飲み込みます。健康薬茶として摂取する場合、鹿角の1日の摂取量は0.3～0.5グラムが適切です。1日おきに摂取してもかまいません。毎日摂取する必要はありません。病気の治療のための薬茶として使用する場合は、鹿角の投与量を適宜増やすか、医師の指示に従って使用してください。