腎臓を養い、陽を強化し、射精を遅らせ、増加させる方法は何ですか？

性生活は私たちの日常生活の中で特に重要ですが、多くの男性の友人はセックス中にいつも満足できず、セックス中に勃起不全または早漏を経験しています。これも性機能障害であり、正常な性生活に影響を与えるだけでなく、夫婦関係にも影響を与えます。タイムリーな調整と治療が必要です。腎を養い、陽を強化し、射精を遅らせ、ペニスのサイズを増やす方法について学びましょう。

男性が性機能を維持したいのであれば、適切に栄養を摂取する必要があります。性生活は人間の生理的活動です。性生活中、人間の身体は精神的な喜びと物質的な消費の両方を経験します。これらの損失を補うために最も基本的なことは、適度に栄養を増やすことです。ナツメ、ゴマ、蜂蜜、ブドウ、蓮の実、ヤムイモ、クルミなどの植物性食品は、腎を養い、精を補い、陽を補う働きがあり、男性の性機能の維持と改善に重要な役割を果たします。

1. 適度に運動する

良好な体力を維持する: ウォーキング、水泳、階段の昇降、テニスは男性にとって最適なスポーツです。

2. 自信を高める

3. 喫煙と飲酒をやめる

ペニスには極細の毛細血管が多数存在し、ペニスの健康に関与しています。タバコやアルコールの過剰摂取は血管の微小循環を損傷し、生殖能力に影響を与えます。

4. エビ：川エビでもクルマエビでも、適切に食べると腎臓を養い、陽を強化し、インポテンツを治すことができます。ただし、陰虚や火虚の人、皮膚病患者には適していません。

5. ネギ: 陽を高める草としても知られ、肝臓と腎臓を温め、陽を強化して精気を強化するのに役立ちます。調理した食べ物は、腎陽欠乏と寒さによって引き起こされるインポテンツを治すことができます。特別な食事制限はありません。

6. ヤムイモ：腎臓と胃に栄養を与え、脾臓を補充し、肺を強化し、精液過多、インポテンツ、および腎不全によって引き起こされるその他の症状を治療します。なお、湿熱邪のある方には使用禁止です。

7. 腎臓：亜鉛やその他の微量元素やミネラルが豊富に含まれており、調理すると腎臓に栄養を与え、腎不全や腰痛を治療することができますが、長期間または大量に食べると逆の効果があります。

上記は、腎臓を養い、陽気を強化し、射精を遅らせ、ペニスのサイズを大きくする方法です。これらは、日常生活や食事を調整する方法でもあります。運動して体力を向上させると同時に、食事療法を通じて性欲と性機能を向上させる方法も見つけなければなりません。さらに、平常時にも自信を培わなければなりません。