誰もが美への欲求を持っています。それは女性だけの特権ではありません。男性もより美しくなりたいと願っています。そのため、多くの男の子と女の子がニキビに悩まされています。顔にニキビができると、不快感があり、常に腫れて痛みを感じるだけでなく、非常に醜いものです。顔に赤いぶつぶつができると、気分が悪くなります。では、男の子はニキビをどのように治療すればよいのでしょうか? 1. 食生活では、唐辛子、魚介類、食品添加物などの刺激の強い食べ物を摂りすぎないようにしましょう。 2. 洗浄に重点を置く: 男性の肌の T ゾーンは脂っぽさやニキビができやすいので、毎週定期的に T ゾーンにフェイシャル マスクやスクラブ製品を使用する必要があります。これにより、余分な肌の不純物を取り除き、皮脂のコントロールに重点を置き、Tゾーンの繊細で滑らかな肌を回復し、黒ずみやニキビを減らすことができます。 3. ニキビができたら、患部を手で摘んだり、圧迫したりせず、定期的に病院で治療を受けることをお勧めします。 4. ゲームが好きな男の子は、長時間コンピューターの画面を見つめてはいけません。放射線は皮膚にダメージを与える可能性があります。外に出て運動するようにしましょう。 5. 楽観的であり続ける。緊張、心配、怒り、憂鬱などのネガティブな感情はニキビを悪化させる可能性があるため、心配事を脇に置いて精神的な負担を軽減する必要があります。 6. 胃腸の働きを整え、便を滑らかにし、便秘を防ぎます。便秘になると腸内に毒素が残り、体内に吸収されて汗や油とともに排出され、ニキビを悪化させます。 7. 保湿を強化する: ハンサムな男性は毎日より多くの水を飲む必要があります。これは、体内のいくつかの不純物の代謝に有益です。保湿スキンケア製品を選ぶ際には、ティーツリーオイルなどの成分が配合されている製品にも注目しましょう。肌の過剰な皮脂分泌を抑え、水分と油分のバランスを整えながら、肌の水分を補給します。 顔にニキビができたら、手で潰さないようにしてください。ニキビに傷が残ったり、感染症を引き起こしたりすると、ニキビの治りが遅くなります。ニキビができた後には、辛い食べ物の摂取を減らし、脂っこい食べ物の摂取を減らし、飲酒や喫煙を控え、新鮮な果物や野菜を多く食べ、水をたくさん飲み、顔を頻繁に洗うなどに注意すると、症状を緩和することができます。ニキビがひどい場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 |
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