気虚と血虚の両方がある場合、男性はどうすればよいですか?

気血虚の症状は女性の友人によく見られますが、男性の友人にもこの症状が見られることがあります。男性の友人の気血虚の治療方法は女性の友人の気血虚の治療方法と異なるため、それぞれ異なる方法で治療する必要があります。では、男性の友人は気血虚の症状を調整するためにどのような方法を使用すればよいのでしょうか。次の記事では、男性が気血虚になった場合の対処法を紹介します。

気血がともに不足している場合は、その両方を補う必要があります。よく使用される処方には、八珍煎じ（四君子煎じに四物煎じを加えたもの）、十全大卜煎じ（八珍煎じに黄耆と桂皮を加えたもの）、人参陽蓉煎じ（当帰、党参、白芍、枸杞、茯苓、地黄、九芎、黄耆、桂皮、五味子、ヒメヒオウギ、蜜柑皮、生姜、ナツメ）などがあります。

漢方薬には多くの剤形がありますが、欠乏を補うのに最も適しているのは煎じ薬です。煎じ薬は漢方薬の伝統的な剤形の一つで、滋養強壮、甘味、高濃度、小容量、保存性、服用性があり、滋養効果に優れています。季節で言えば、一年には春、夏、秋、冬の四季があります。冬は冬眠の季節で、気候も寒いです。欠乏症状が悪化したり再発したりするため、滋養強壮剤を服用する方が適切です。

滋養強壮軟膏を作るには、まず気虚、血虚、気血虚のどちらに悩んでいるかなど、症状に合わせて処方を選び、上で紹介した処方を選びます。安全のためには、地元の漢方医に処方箋の選択と薬の処方を依頼するのが最善であり、薬の材料は清潔で本物でなければなりません。漢方薬の原料の品質は大きく異なるため、最良のものを選ぶ必要があります。

養生には、気を補う、血を補う、陰を補う、陽を補うという4つの側面があります。各人の体質や症状に応じて滋養強壮剤を服用する必要があります。滋養強壮剤には、薬用滋養強壮剤と食品滋養強壮剤の2種類があります。薬用滋養強壮剤であれ、食品滋養強壮剤であれ、それらはすべて欠乏を補い、体を強壮するためのものです。栄養補助食品のターゲットは、腎陽欠乏症を補う食品です。インディカ米、犬肉、羊肉、鶏肉、豚の胃袋、ナス、ネギ、コショウ、ナタマメ、シナモン、クルミの実、ネギ、ナマコ、エビなどです。 陽虚に適さない食品には、アロエベラ、日本米、そば、オート麦、豆腐、アヒルの肉、松の実、ピーナッツ、黒キクラゲ、ゴーヤ、ワイルドライスの茎、セロリ、冬瓜、ナス、空芯菜、ほうれん草、バナナ、蜂蜜などがあります。 腎陰虚を補う食品：ハス、黒キクラゲ、黒ゴマ、クルミ、ヤムイモ、ホタテ貝、スズキ、クコの実、タデ、ニンジン、カボチャ。 陰虚に禁忌となる食品：アロエベラ、クサノオウ、柿、生の大根、レタス、メロン、玉ねぎ、ピーマン、カラシナ、クローブ、フェンネル、コショウ、ソース、白ワイン、タバコなど。

上記の記事では、気血虚というよくある症状を紹介しました。この症状が発生すると、男性の友人にさまざまなトラブルを引き起こす可能性があるため、この症状に注意する必要があります。上記の記事では、男性が気血虚になった場合の対処法を詳しく紹介しています。