腎臓と陽に良い食べ物は何ですか？

多くの少年たちは、仕事量の多さ、仕事の激しさ、生活上のプレッシャーのせいで、体力の低下や病気に苦しみ、パートナーと向き合うエネルギーを奮い起こすことができません。そこで彼らは一時的な力を得るためにバイアグラに頼りたがりますが、残念ながら薬には毒性があり、腎臓を養い陽を強くするために薬に頼ることが必ずしも可能とは限りません。男性同胞が男らしさを取り戻すのを助けるために、編集者は腎臓を養い、陽を強くすることができるいくつかの食品を紹介し、すべての人に認識されることを望んでいます。

クコの実：中国の薬局方には次のように記録されています：クコの実は肝臓と腎臓を養い、精子の質を高め、視力を改善し、権威を表します。実は、クコの実は腎臓を養う働きがありますが、それが主な働きではありません。クコの最も重要な働きは、肝臓と腎臓の陰を養うことです。

ヤムイモ：性質は穏やかで、味は甘く、脾臓を強化し、肺を養い、腎臓を強化し、精力を高める機能があります。陰の欠乏と火の活動過多、または腎気が弱いために精液過多や早漏になる人に適しています。

蓮の実：性質は穏やかで、甘味と渋味があり、心臓を養い、腎臓に利益をもたらし、脾臓を強め、体を固めます。虚弱体質、精液過多、早漏の人、特に心腎不調和による精液過多に悩む人に適しています。

黒米：研究によると、黒米には18種類のアミノ酸とセレン、鉄、亜鉛などの微量元素B1、B2が含まれています。栄養価が非常に高く、陰と腎臓を養い、脾臓を強化し、肝臓を温め、視力を改善し、血液循環を活性化する効果があります。

黒ゴマ：伝統的な中国医学によると、黒ゴマは肝臓に効き、腎臓に栄養を与え、血液を養い、乾燥に潤いを与え、髪を黒くし、肌を美しくする効果があると言われています。優れた美容食品です。黒ゴマを定期的に食べると、胆石の予防と治療に役立ち、脳機能の改善、知能の向上、寿命の延長などの効果があります。

黒豆：黒豆とも呼ばれ、甘くてマイルドな性質があり、脾臓と腎臓の経絡に入ります。伝統的な中国医学では、黒豆は腎臓強壮剤として効果的であると信じられています。中医学の理論によれば、豆は腎の谷であり、黒は水に属し、水は腎に行くので、腎虚の人は黒豆を食べると良いそうです。さらに、黒豆はアンチエイジングや美容などの効果にも役立ちます。

上記は腎臓を養い、陽を強化することができる成分の一部です。薬は食べ物ほど良くないので、体を養いたいなら、やはり食べ物から始めなければなりません。女性の皆さん、パートナーに強い体と豊かな人生を送ってほしいなら、上記の材料をもっと使って料理をしましょう。最後に、編集者は皆様とそのご家族の幸せを祈っています。