男性の寿命が短い原因は何でしょうか?

男性の平均寿命は女性よりもずっと短いことが多いということを、誰もが理解した上で知っておくべきだと私は信じています。これについては海外からも多くの報告があります。米国もこの状況について調査を行っている。統計によれば、この段階での男性の平均寿命は約 70 歳であり、減少傾向にあります。では、男性だけが平均寿命が短い理由は何なのでしょうか?今日はそれを紹介させてください。

なぜ男性の寿命は女性よりも短いのでしょうか? これは人類の進化以来、常に話題に上っており、事実でもあります。研究者や関係者はこれに関していくつかの結論を出しています。歌詞はこうです。「男は簡単に涙を流さない、男は話すのが嫌い、男は病気のときに医者に行かない、男は家に帰りたくない。」実際、これらの結論は十分ではありません。なぜなら、男性が女性よりも短命になる要因には、男性の他の性格、生理学的特徴、社会的圧力も含まれるからです。たとえば、男性は基礎代謝率が高く、見せびらかすのが好きで、問題のあるライフスタイルを送っており、競争心が強く、冒険好きで、気性が荒く、お酒が好きで、喧嘩が好き、などです。

食べ過ぎ 男女間には自然な生理学的差異があります。男性の基礎代謝は女性よりも 5%～7% 高く、エネルギー消費量も女性よりも高くなります。エネルギー摂取量・消費量と寿命の関係についての学説の中には、両者は反比例するという説がある。 1930年代初頭、米国コーネル大学の栄養学者クライド・マッカーティは、ネズミを使った実験を行いました。彼は、ネズミの一群に十分な餌を与えず、生存に必要な栄養だけを制限しました。別のグループのマウスには十分な餌が与えられ、自由に好きなだけ食べることができました。結果によると、自由摂食グループのマウスの骨は175日後に成長が止まったのに対し、制限摂食グループのマウスの骨は500日後もまだゆっくりと成長していた。自由摂食グループのマウスの平均寿命はわずか2.5年であったのに対し、制限摂食グループのマウスの寿命は3〜4年であった。研究者たちは、食物摂取量が減れば有害なフリーラジカルの生成が減り、人間のDNAや細胞へのダメージが減り、老化が遅くなると考えています。これは、より多く食べる男性は、より少なく食べる女性よりも常に短命である理由を説明するかもしれません。

ライフスタイルの問題

女性と比べると、男性のライフスタイルは科学的でも健康的でもない。例えば、男性は喫煙や飲酒を好みますが、タバコとアルコールは現代社会において人間の生命と健康を最も凶悪に殺すものの一つとなっており、男性に対する害は女性に対する害よりもはるかに大きいのです。ロシアの男性の平均寿命は女性よりもはるかに短いが、これにはウォッカが重要な役割を果たしている。また、男性の食習慣は早食いや食べ過ぎが多いため、男性の胃腸障害の発生率は平均して女性の6.2倍も高くなっています。さらに、男性は一般的に女性よりも脂肪やタンパク質を多く含む食品を多く摂取します。研究によると、脂肪やタンパク質の摂りすぎは直腸がんの重要な原因であることがわかっています。同時に、日焼け対策に注意を払わず、皮膚がんの検査にも注意を払わない男性も少なくありません。したがって、男性が黒色腫で死亡する可能性は女性の 2 倍です。

男性の血液中の男性ホルモンは、男性のイライラ、攻撃性、競争心の重要な原因です。戦争の時には多くの男性が戦場に赴きます。戦争では多くの若者の命が奪われるため、男性の短命化が進むのも当然です。しかし、平和な現代では、男性の競争心も早死にする大きな要因となっており、そのため男性の平均寿命は女性よりも短くなっています。たとえば、競争心や飲酒運転により、男性が自動車事故に巻き込まれて死亡する可能性は女性の 2 倍です。

上記の紹介を通じて、男性の寿命が短い理由について、皆さんはある程度理解していただけたと思います。男性はなかなか涙を流さないことは誰もが知っていますが、生理学的な観点から見ると、泣くことはストレスを解消するのに非常に良い方法です。それは解毒の一種でもあります。毎回それを我慢していると健康に害を及ぼすでしょう。