陰嚢の皮膚は引き締まっており、たるんでいない

睾丸はすべての男性の友人にとって非常に重要な器官であるため、多くの男性の友人は自分の睾丸が健康な状態にあるかどうかを非常に心配しています。では、日常生活において、男子は男性の睾丸の身体的・精神的健康をどのように判断すべきでしょうか?

男性の睾丸の心身の健康状態を判断する方法

主に触診により睾丸が正常かどうかを判断します。検査するときは、立ち上がって室温が低すぎないようにする必要があります。そうでないと、陰嚢と精巣挙筋の収縮により、精巣が持ち上がってしまい、はっきりと触れにくくなります。

まずは見た目に注目してください。通常、楕円形で、睾丸の上部背面に小さな膨らみがあります。これは、射精管につながる精巣上体嚢胞に属します。表面は平らで滑らかで滑りやすく、握った後も手から落ちやすいです。色の強さと弾力は中程度です。少し力を入れて押すと、少し痛みや痛みを感じます。男性の両側の睾丸は必ずしも同じ大きさではありませんが、その差は大きくありません。

比較分析に基づく正確な測定が可能です。睾丸を陰嚢の皮下組織に力強く押し込んで睾丸の輪郭を露出させ、ジャガイモ、大根、または色付きの粘土を使用して、自分の睾丸と同じ大きさの楕円形に切ったりこねたりします。まず、精密メスシリンダーに一定量の水を入れ、次に精子の小片を水に入れて浸します。川の水位が上昇した後に上昇した体積が男性の睾丸の体積です。一部の病院では、精巣容積を測定するための精巣測定針をすでに設置しています。これは、さまざまなサイズの精巣の塊で、大きさに応じて1から25まで番号が付けられています。さまざまなサイズの測定針を使用して精巣と比較し、同様の容積を持つものが精巣容積です。

触診の際には、陰嚢に精巣が1つずつあるかどうか、隠れ精巣や多精巣（多精巣は非常にまれ）があるかどうか、また、空精巣と間違われることがある陰嚢水腫があるかどうかにも注意する必要があります。上記のような状況に遭遇した場合は、自分で結論を出さずに医師に相談してください。

男性の睾丸の基準にはどのような要件がありますか? 男性の睾丸の表面が滑らかでなく、凹凸があったり、色が濃かったり、柔らかすぎたり、一部にしこりがあったり、睾丸全体に明らかな痛みがあったり、しこりの場所に明らかな鈍痛があったり、触ってもほとんど感覚がなかったり、しびれがあったりする場合は、すべて異常な状態なので、医師の診察を受ける必要があります。

精巣がんは一般的ではなく、がん全体のわずか 1% を占めるだけです。しかし、アメリカがん協会の統計によると、15 歳から 35 歳の若い男性は、病院に行って精巣の問題について相談する意欲が最も低いため、精巣がんのリスクが最も高いそうです。近年、世界中で患者数は徐々に増加しており、海外だけでも過去20年間で精巣がんの患者数は25％増加しています。

現時点では、精巣がんの原因はまだ明らかになっていません。一部の専門家は、これは乳製品、特にチーズの過剰摂取と関係があると考えています。喫煙、HIV、乳がんの家族歴との関連を示唆する研究もあります。幸いなことに、精巣がんは症状が現れてからリンパ節に転移するまでに通常 3 か月しかかかりませんが、早期に発見されれば治癒可能です。

男性が精巣の健康を矯正し、チェックするためにどのような方法を使用できますか?専門家は、15～35歳の若い男性は毎月個人健康診断を受けるべきであり、健康診断に最適なタイミングは入浴時またはシャワー時だと提案しています。具体的な方法は、親指を上にして、薬指と中指を下に置くことです。男性の睾丸を親指と薬指でそっと回します。レンズ豆ほどの大きさの、痛みのない異常なしこりに気づいたら、すぐに医師の診察を受けてください。さらに、精巣がんには、長期にわたる腰痛や下腹部の痛み、原因不明の精巣の腫れ、陰嚢の肥厚、精巣内の体液貯留、乳房のゆるみなどの警告症状もあります。

陰嚢の皮膚が硬くなった場合の対処法

陰嚢の皮膚が緩んでおらず引き締まっている場合は、男性歩行性精巣疾患の兆候である可能性があります。男性の陰嚢は精巣の温度を調節するものなので、精巣を保護し、精巣が過熱するのを防ぐために、陰嚢を弛緩させ、精巣を体温より1〜2度低く保つ必要があります。これにより、精巣が正常に精子を生成するのに役立ちます。陰嚢が緊張して弛緩しておらず、男性の睾丸の活動温度が比較的高いため、男性の睾丸の精子形成に影響を与えます。できるだけ早く精巣上静脈瘤や精索静脈瘤を調べ、歩行性精巣疾患の有無を判断する必要があります。その場合は、陰嚢と精巣が加熱されたときにリラックスできるように、精巣を陰嚢内に固定する手術が必要になります。