喫煙による喉の痰を除去する方法

風邪、不健康な食生活、気管の炎症などにより、喉に痰が出ることがあります。湿った痰は、気管粘膜と呼吸器の分泌物で構成される唾液の一種です。しかし、細菌の増殖により、非常に濃く見えます。さらに、多くの人は痰を吐き出すのが非常に困難だと感じます。痰を吐き出す場合は、喉から痰を取り除くためのヒントを参照してください。

喉の痰を取り除く方法

1. 食生活に注意しましょう。日常生活で辛い食べ物や夕食に辛い食べ物を食べるのが好きな人は、果物や野菜をもっと食べ、辛いものや刺激の強い食べ物を控え、体と健康を守り、ジャンクフード、特に辛い食べ物は決して食べないように注意する必要があります。

2. 喫煙と飲酒をやめる。日常生活で頻繁に喫煙や飲酒をする人にとって、禁煙や禁煙は重要な課題です。喉の病気は一度で治しても治りません。治った後も喫煙や飲酒を続けると再発してしまいます。飲酒や喫煙を長期間続ける人は一般的に肺が黒くなるため、最終的には症状がどんどん深刻になり、がんが発生することもあります。定期的に肺を潤さないと、肺がんになる可能性が高くなります。

3. 朝にコップ一杯の塩水を飲む。毎日起床後に少量の塩水を飲むことは基礎代謝に有益であり、胃腸管を浄化するのに役立ち、喉の乾燥の症状を和らげることもできます。ただし、塩水は空腹時に飲む必要があることに注意してください。

4. 喉を守るお茶を飲む。スイカズラ茶、黄菊茶、タマリンド茶など、他のお茶も自宅で飲むことができます。この種のお茶は喉を効果的に保護し、喉の乾燥の症状を緩和することができ、購入も簡単です。しかし、単に緩和するだけでは根絶することはできません。補助医療は実際の効果が非常に良いです。

痰はどのように生成されるのでしょうか?

1. 咳、痰、喘鳴、炎症は下気道感染症の一般的な症状です。下気道感染症は亜急性と慢性に分けられます。亜急性感染症は主に亜急性気管支炎 - 気管支炎を指し、呼吸器の最も一般的な病気です。主に感染、物理的刺激、または皮膚アレルギーによって引き起こされます。気管支 - 気管支粘膜の炎症反応であり、寒い季節によく見られます。

2. 咳や痰が出る原因虚弱で冷たい体質、気力の低下、脾臓の弱さなどにより、体液が停滞し、痰が溜まることがあります。胃腸の土台が弱く、食べ物が停滞すると胃腸にダメージを与えます。また、生の食べ物や果物、野菜を食べすぎると中陽が傷みます。また、熱症のため水分を飲みすぎると脾臓の働きが悪くなります。これらにより水分が滞留し、痰として蓄積します。また、食べ過ぎにより湿が過剰になり、胃の中に気が滞って湿熱が生じ、痰になるケースもあります。

3. 痰の分類：風邪の痰は乳白色です。患者はひどい寒さを恐れ、暑さを好み、舌苔は薄く白くなっています。この症状は寒さを感じることによって起こります。患者は、Poria cocos、Platycodon grandiflorumなどを使用してお茶を作ることができ、風邪の治療にも役立ちます。

痰は体内の炎症の現れであり、特に発熱や風邪の際に起こる呼吸器や気管支の炎症により、さまざまな程度の痰が形成されます。そのため、痰が発生した場合は、暖かくして風邪を予防する必要があります。そして、食事療法、禁酒、禁煙、枸杞子の摂取などの痰の症状を緩和する方法によって、痰の状態が自動的に緩和されるか、できるだけ早く解消されるようにしましょう。