男性の低血圧の原因は何ですか?

多くの人は、男性は女性よりもずっと強く、病気になることは少ないと考えています。実際、現代の男性は精神的なプレッシャー、生活上のプレッシャー、仕事上のプレッシャーを抱えています。多くの男性は、程度の差はあれ、体に多くの不快感があると感じています。疲れを感じる男性もいれば、めまいを感じる男性もいます。このような状況は、低血圧が原因である可能性が高いです。

男性の低血圧の原因は何ですか?

1. 生理的低血圧

血圧測定値が低血圧の基準に達しているものの、自覚症状のない健康な人のグループを指します。長期にわたる追跡調査の結果、低血圧を除いて、人体のさまざまなシステムや臓器に虚血や低酸素などの異常はなく、寿命にも影響はありません。

2. 病的な低血圧

血圧の低下に加えて、さまざまな程度の症状や特定の病気を伴うことがよくあります。

（１）原発性低血圧：生理的低血圧など明らかな原因のない低血圧状態を指し、虚弱高齢者や女性に多く見られます。

（２）二次性低血圧：人体の特定の臓器や器官の病気によって引き起こされる低血圧を指します。このタイプの低血圧は、大量出血、急性心筋梗塞、重篤な外傷、感染症、アレルギーなどによって引き起こされる急激な血圧低下など、短期間で急速に発生する可能性があります。ほとんどの場合、低血圧はゆっくりと発生し、重度の肺結核、悪性腫瘍、栄養失調、悪液質などに起因する低血圧のように、徐々に悪化する可能性があります。

低血圧の人は何を食べるべきか

1. 種抜きナツメヤシ15個、栗150グラム、鶏肉1羽。これらは低血圧の人のための主成分と補助成分です。鶏肉を切り分け、強火で炒め、調味料を加えて80％火が通るまで煮込み、ナツメと栗を加えて火が通るまで煮込みます。

2. 適量のネギを取り、つぶして汁を抽出し、毎朝1杯飲みます。量をよくコントロールする必要があります。定期的に摂取すると血圧を正常に戻すことができます。

3. 当帰、黄耆、ナツメをそれぞれ50グラムずつ、卵4個を一緒に煮ます。これらを一緒に煮て、卵を食べ、毎日朝と夕方に1回空腹時にスープを飲みます。

4. 栗 200 グラムと豚ヒレ肉 200 グラムを洗って切り分けます。きれいに洗ってからスープを作り、塩と MSG で味付けしてお召し上がりください。この食品を1か月間、週に1回選択できます。

5. フナ1匹、もち米60グラム。魚を洗って、もち米と一緒にお粥にして、2か月間、週に2回食べます。

6. ネギとエビのスープ。 ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜ、エビ、澱粉、適量の塩を加えてよく混ぜます。鍋に水を入れて沸騰させ、油を加え、エビと卵の混合物を注ぎ、ちょうど火が通るまで調理し、ネギを加え、火が通ったら適量の塩とゴマ油を加えて、お召し上がりください。