父親の薬物乱用が胎児に与える影響

妊娠準備期間中、父親であれ母親であれ、何らかの悪い習慣があれば、ある程度胎児の発育に影響を及ぼします。特に父親が麻薬中毒者であれば、精子の質も必然的にある程度影響を受けます。精子の質が高くなければ、胎児の発育に確実に影響を及ぼします。ここでは、父親の薬物乱用が胎児に与える影響や、妊娠に備えて男性と女性がすべきことなどについて紹介します。

1. 父親の薬物乱用は胎児にどのような影響を与えますか?

男性が薬物を摂取すると胎児に影響を及ぼす可能性があります。薬物の使用は精子の質に影響を与え、精子の運動性の低下や奇形率の増加につながり、受胎や胎児の発育に影響を及ぼします。子どもを産みたいと考えているなら、定期的に病院に行って妊婦健診を受けることをお勧めします。

2. 妊娠の準備をする際に女性はどのようなことに注意すべきでしょうか?

1.食事療法が鍵であり、漢方療法と組み合わせることもできる

女性の妊娠前ケアは主に食事療法に基づいており、魚、肉、卵、豆、果物、野菜など、栄養価の高い食品をより多く摂取する必要があります。これらはすべて、健康な妊娠を促進するのに大いに役立つ素晴らしい成分です。女性は、体重が増えたり、体型が崩れたりするのではないかという恐怖を、決して自分の健康管理を怠ったり、何かを少ししか食べなかったりする言い訳にしてはいけません。そうすると、自分の健康管理ができなくなるだけでなく、妊娠できなくなる可能性もあります。女性の体調が非常に弱い場合は、適切な薬を服用することができ、伝統的な漢方薬を選択するのがより適切です。

2. 生活習慣と食生活の改善

女性は過去に、夜更かし、喫煙、飲酒、コーヒーを飲む、長時間のパソコン作業など、さまざまな悪い習慣を持っていたかもしれません。これらの悪い習慣は、妊娠準備期間中に適時に改善する必要があります。これらの悪い習慣があると、妊娠の困難さが増すだけでなく、妊娠後に胎児の奇形を引き起こす可能性もあります。食習慣も健康的に保つ必要があります。1日3食を時間通りに摂り、辛いものや刺激の強い食べ物は控え、栄養価の高い食べ物を多く摂り、夜食やジャンクフードは控え、果物や野菜を多く摂りましょう。つまり、女性は妊娠前に自分の体を良い状態に保つよう最善を尽くさなければならず、それが優生学に役立つのです。

3. 男性はどうすれば精子の質を改善できるのでしょうか?

1. 喫煙をやめ、飲酒量を減らす

タバコに含まれるニコチンとアルコールが精子に有害であることは誰もが知っていますが、やめられません。しかし、精子の質を高めるためには、喫煙をやめなければなりません。ビールを飲むことはできますが、飲みすぎはいけません。また、飲み過ぎはいけません。さもないと精子にダメージを与えます。喫煙を避けることに加えて、受動喫煙も避けるべきです。

2. 車の排気ガスを避ける

車の排気ガス、特にディーゼル排気ガスには近づかないようにしてください。排気ガスに含まれるダイオキシンは非常に強力な環境内分泌かく乱物質で、男性の睾丸の形態を変え、精子の数を減らし、精子形成を低下させる可能性があります。そのため、外出時にはマスクを着用し、ディーゼル車には近づかないようにしてください。

3. 騒音と放射線汚染を減らす

騒音は人間の内分泌系を乱し、精液や精子の異常を引き起こす可能性があります。長期にわたる騒音公害は男性に問題を引き起こす可能性があります。大量の放射線は精巣組織の構造の変化を引き起こし、精子の変形率を高め、精子数や精子密度などの重要な指標を低下させる可能性があります。したがって、精子の質を高めたい場合は、過度の騒音のある環境を避け、長時間のコンピューターゲームのプレイ、電磁調理器、電子レンジの使用などを避け、携帯電話をズボンのポケットではなくシャツのポケットに入れて、放射線の影響を減らす必要があります。

4. 性交回数

性交回数は精子の質に大きな影響を与えます。男性が月に1～2回しか射精しない場合、精子の数は増えますが、精子の運動率と生存率は低下し、老化した精子の割合が大幅に増加し、妊娠に不利になります。専門家は、週に1～2回が適切だと示唆しています。子供を産みたいのであれば、女性の排卵期の1か月前から性交を控え、排卵期の前後に性交の回数を増やすとよいでしょう。