中気は脾臓と胃の気です。中気が不足すると、話すときに力が入らなくなります。体内に気の源がなければ、体はますます弱くなります。中気は人の活力でもあります。中気が不足すると、人全体に多くの問題が生じます。このとき、多くの症状が現れますか?今日は、気力が不足するとどのような症状が出るのかを紹介します。私たちは状況をタイムリーに把握し、症状が現れたらすぐに治療を提供します。 1男性の気虚の症状 気虚になると、胃のたるみ、胃の膨満感、食欲不振、食後の胃の不快感、長期間の食欲不振など、多くの症状が現れます。こうすると、すでにたるんでいるお腹がさらにたるんでしまいます。もう一つの状況は気虚であり、これも喘息を伴います。気虚の人は呼吸が非常に困難に感じますが、これは階段を上り下りするときに特に顕著です。気虚の人は腰痛に悩まされることが多く、腎虚も気虚の症状の一つです。 2 気不足の原因 一般的に言えば、気虚には2つの種類があります。先天性欠損と後天性欠損。その多くは、無理な食生活による気力の不足や、過度の疲労によって活力が失われることが原因で起こります。もう一つのタイプの人は、大魚や肉を食べるのが好きで、日常の食事で肉と野菜の組み合わせを気にせず、肉などをよく食べます。諺にもあるように、「生あるところに死あり」。これらの大きな魚や肉を消化するには人体に大きな労力がかかるため、小腸がきれいでないと吸収能力が損なわれ、生命力が強くなく、体内エネルギーが不足することになります。 3 気虚の治療方法 体内のエネルギーが不足している場合は、食事で調整することができます。一般的に、牛肉、もち米、豆製品などの食品は気の不足を補うことができ、交互に摂取することもできます。例を挙げると、鶏を用意し、それを洗って、竜眼、ナツメ、蓮の実、クコの実を鶏の胃の中に入れます。調味料を加えて蒸すとエネルギーが補給され、精神が養われます。もう一つの食事療法は、黄耆とウズラを用意することです。これらを一緒に蒸して食べると、気の不足を大幅に補うことができます。 4 気虚は深刻なのでしょうか? 気の不足が適切に治療されない場合、多くの悪い症状を引き起こします。女性に最も顕著な症状は子宮脱です。筋肉や靭帯が弱いため、下腹部に痛みが頻繁に起こり、最終的には子宮脱になります。また、目が乾燥することが多くなり、皮膚の状態も悪化します。患者によっては脱毛やドライアイを経験する人もいます。女性の中には、血液やエネルギーが不足し、特にやつれたように見え、時間の経過とともに顔にシミが現れる人もいます。特に、長時間一生懸命働いて、休息に気を配らない人たち。 5. 気虚の治療 ほとんどの場合、気力不足を治療する最善の方法は伝統的な中国医学です。経口液剤には、胃下垂や消化不良などの症状を効果的に予防できる中益気丸を選ぶことができます。または、金水包カプセルを服用することもできます。これらの薬は人体の気不足を効果的に治療できますが、漢方薬を服用している間は食事に特に注意してください。喫煙、飲酒、生の食べ物、冷たい食べ物、辛い食べ物を食べないでください。最後に、全身の筋肉を強化し、新陳代謝を促進するために水泳を選びましょう。 |
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