半年間セックスを控えることのメリット

半年間セックスを控えることにはメリットもありますが、完全な禁欲も身体に有害です。しかし、頻繁なセックスは体に有害です。喫煙をやめたいという相対的な願望があなたに活力を与え続けるなら。精神状態や労働環境は非常に良好です。この家族は幸せな家族です。私の回答がお役に立てば幸いです。性欲を適切に解消できればいいのですが、それは身体にとってもとても良い方法です。同時に、健康的な食べ物ももっと食べるべきです。

中医学の理論によれば、精は親から受け継いだ生命物質と出生後に獲得した食物や水の精が融合して形成された一種の必須物質であり、人体の基本物質であり、人間の成長と発達、およびさまざまな機能活動を維持するための物質的基礎です。『蘇文金班真論雁』には、「精は生命の基礎である」とあります。精の盛衰は、人間の生命力の強さと生命過程の長さに直接影響します。精が豊富であれば、生命力が強く、身体は健康で、病気が少なく、寿命が長く、老化に有利です。精が不足すると、生命力が弱くなり、身体は弱く病気にかかりやすく、早期老化と短命があります。したがって、健康を維持したいなら、まず精気を保つ必要があります。精気を保つことで精気を枯渇させずに満ちた状態を保ち、活力を高め、生命の過程を延長することができ、健康維持と寿命延長の目的を達成することができます。

『素文：上谷天真論』では、腎臓は「五臓の精気を受け取って貯蔵する」と指摘し、『素文：六街蔵香論』でも、腎臓は「貯蔵の根源であり、精気のある場所」であると指摘しています。さらに、『素文：上谷天真論』では、腎気が人間の成長と生殖発達に重要な意義を持つことを論じ、人間の成長、成熟、老化は腎臓に依存していると指摘しています。

気の盛衰は、腎臓が人間の生殖、成長、発達、老化に深く関係していることを示しています。腎気が十分であれば、性機能は活発になります。『三元延寿鑑算書』でも「精気が豊富な時は、室を想う」と指摘されており、心身の健康を効果的に維持することができます。逆に、腎精が不足して腎気を生成できない場合、腎気虚は性機能障害や性機能不全などの一連の病気を引き起こす可能性があります。したがって、腎精を維持することで、性機能障害の発生を効果的に予防し、体の性機能を高め、性的老化を遅らせ、性機能障害を治療することができます。

孫思邊は次のように指摘した。「40歳以下の人は抑制が利かないことが多い。40歳を過ぎると、急に体が弱くなり、しばらく衰えを感じる。衰えが訪れると、多くの病気が発生する。」 「したがって、健康維持に長けた人は、性欲が強いと感じたら、それを抑え、ふけらないように注意しなければならない。」腎臓は体質の根幹です。腎精が充実していれば、内臓は栄え、病気に対する抵抗力が強くなり、体が丈夫になり、健康で長生きできます。逆に精気が不足すると五臓六腑が弱くなり、多くの病気にかかり、若くして亡くなります。中高年者にとって、禁欲と精子保存は特に重要です。