夜寝ているときに口の乾燥や苦みを感じる場合は、この慢性疾患に注意してください！

身体の病気は人々の生活に大きな影響を与えます。例えば、寝ているときに口が乾いて苦いと感じる人は多くいますが、これは実は病気が原因です。以下では、編集者がこの問題の原因といくつかの予防・制御方法を簡単に紹介し、大多数のネットユーザーの役に立てればと思います。

口腔疾患

上下の歯並びの悪さ、鼻中隔の偏位、下鼻甲介の肥大、鼻ポリープなど。こうした人々は口で呼吸することが多く、口から出入りする空気によって水分が奪われ、口の乾燥を引き起こします。

慢性肺疾患

肺気腫や慢性気管支炎などの患者、特に高齢者は、一般的に肺機能が低下し、重度の低酸素症に陥っているため、口を開けて代償呼吸をしていることが多いです。肺機能が改善すると、口渇の症状も緩和されます。 

ビタミンB2欠乏症

体内のビタミン B2 が不足すると、口の渇きだけでなく、口角の潰瘍、喉の乾燥、舌の潰瘍も起こる可能性があります。

口の渇きを予防・治療する3つの方法

1. 蓮の実水は口と舌の乾燥を防ぎ、治療します。蓮の実を沸騰したお湯で煎じます。濃すぎず薄すぎず、1日2～3回飲むと、口と舌の乾燥、内熱の上昇、喉の痛みやかゆみ、かすれ声、眠気などを予防できます。咳の治療にも使えます。

2. 夜間睡眠症候群の治療にはクコの実を食べる：毎晩 30 グラムのクコの実を食べます。噛めば噛むほど効果があります。続けましょう。ただし、長期にわたる口の渇きがある高齢者は、さらに検査する必要があることを指摘しておく必要があります。たとえば、がん患者の中には口の渇きがある人もいるので、軽視しないでください。また、糖尿病患者や高齢者など、特に夜間に体液分泌の低下により口が渇く人は、クコの実を洗って常備しておくといいでしょう。必要な時に一粒取って舌の中央に置きます。数秒後、舌の根元から体液が分泌され、口の中の渇きが和らぎます。寝る前に口に含んでおけば、一晩中水を飲む必要がありません。

3. 蜂蜜と米酢は喉の乾燥や舌の痛みに効きます。毎日朝晩1回、蜂蜜1杯と米酢2杯を1杯ずつ摂り、沸騰したお湯をたっぷり1杯加えて数ヶ月飲み続けると、症状が改善します。同時に、異常な排便も正常に戻ります。