不安とうつ病の違いは何ですか?

うつ病は日常生活でよくある不安障害だと考える人もいます。厳密に言えば、この見方は大いに間違っています。うつ病と不安症は2つの異なる病気であるため、原因と症状も異なります。うつ病と不安症の違いを詳しく見てみましょう。

1. 顕著な症状の現れ方は異なります。

1. うつ病: 悲しみや憂鬱は単なる症状であり、うつ病は身体的な症状によって支配されることが多いです。 患者は、痛み（頭痛、腹痛）、疲労、睡眠障害、食欲の変化、感情の無関心、易怒性、不安、性的機能障害、薬物乱用、否定的思考、対人関係のプレッシャー、無価値感、悲観、罪悪感、恥などについて訴えます。

2. 不安障害: 重度の不安が正常な機能に影響を及ぼします。一般的な症状には、震え、緊張、息切れ、発汗、めまい、不注意、睡眠障害、易怒性、パニックなどがあります。広場恐怖症と同時に、再発性パニック発作（心臓発作に似た症状）が起こることもあります。患者は身体的な症状を呈する場合があります。不安やうつ状態を管理するためにアルコールや薬物に頼ることがあります。

2. 病気が生命と健康に及ぼす脅威の程度は異なります。

どちらの病気も患者に大きな不便をもたらし、心身の健康に脅威を与えますが、それらがもたらす害はまったく同じではありません。多くの不安障害患者は早期治療を受けていないため、日常生活に大きな脅威を与えています。うつ病患者は大きな肉体的、精神的苦痛に苦しみ、それが正常な社会生活に影響を及ぼします。さらに、うつ病患者の自殺率は非常に高く、患者の家族に深刻な打撃を与えます。

3. 病気の性質の違い。

不安障害は、実際の状況と一致しない持続的な不安、または長期間持続し病的な症状となる不安を特徴とする典型的な気分障害です。うつ病は、顕著で持続的な気分の落ち込みであり、一般的な気分障害です。