射精を遅らせるにはどうすればいいですか？

昨今、人々の心はますますオープンになってきています。多くの友人が人生におけるセックスについてよく話します。今では、この話題について話すとき、人々はもはや話しにくいことだと感じません。調和のとれた性生活は、カップルの感情を高めるのに役立ちます。しかし、多くの男性の友人は、セックス中に早漏を経験することがよくあります。では、どうすれば射精を遅らせることができるのでしょうか?

1. もっと運動する

持久力が鍵であり、ジョギング、水泳、その他のスポーツなどの日常的な運動は、この点で非常に役立ちます。

2.注意を集中する

相手を満足させることに重点を置くと、より長く続くようになり、双方がより楽しむことができます。

3: リズムに注意する

プロセス中のリズムに注意してください。プロセス中、男性はしばらくの間、感覚が麻痺したように感じます。このとき、スピードを上げて、まず相手を満足させることができます。この期間が過ぎると、男性も女性もより敏感になり、一度に一緒に満足に達することができます。

4.姿勢を整える

セックス中、男性が上にいるときは、彼の体は絶えず動かなければならず、体全体の筋肉が特に緊張し、それが急速な射精につながりやすくなります。女性が上に立つと、男性は女性をコントロールしやすくなります。

上記は射精を遅らせる方法の紹介です。実際、この問題は人によって異なります。体格はそれぞれ異なるため、使用する方法も異なります。最も重要なことは、体のあらゆる側面の質を向上させることです。性生活の時間を延ばすために媚薬を服用しないでください。