正しい射精方法は何ですか？

男性の友人は、射精の問題について正しい理解を持つ必要があります。射精方法が間違っていると、時間の経過とともに人間の健康に大きな隠れた危険をもたらし、さまざまな性機能障害につながる可能性さえあります。結果は悲惨です。では、正しい射精方法は何ですか？射精を制御する能力を効果的に向上させることは非常に重要であり、使用できる方法はたくさんあります。

射精コントロール能力の確立は、以下の2つの能力と切り離せないものです。

1 つは、自分自身の興奮や緊張の感情にさらに集中できる能力です。

2 つ目は、射精を防いだり遅らせたりするために行動を変える能力です。男性はプラトー期（実際には射精制御期間）中に行動を変えることで射精の発生に影響を与えることができます。ペースを落とす、角度を調整する、休憩を取る、呼吸を調整するなど、射精のコントロールは習得するために学ぶ必要があります。自転車に乗るのと同じように、自転車は自動的に止まることはないので、バランスを取ることを学ばなければなりません。プラトー期（制御期）は、性的興奮と性的緊張（不安）の両方を表します。制御能力に欠ける人の多くは、これらの状態の両方を同時に抱えている可能性があります。興奮と緊張の違いがわからない人が多いですが、どちらも射精を早める原因となります。

人が性行為に及ぶと、体内の欲望や性的緊張が増大したり、強まったりします。この認識を高めたいのであれば、体の感覚や気持ちに集中する必要があります。ほとんどの男性にとって、性的感覚は主にペニスと陰嚢から生じます。男性は、性的興奮がどの程度になると射精が必然的に起こるのかを知っておく必要があり、そのレベルに達する前に射精の発生を制御するための何らかの措置を講じる必要があります。

射精をコントロールするトレーニングの原則は、男性またはそのパートナーがペニスを刺激したときに、2つのことを行う必要があるということです。1つは、自分の性的興奮/緊張のレベルに注意を払うことです。もう1つは、刺激をやめるか、射精をコントロールする能力を維持するために何か他のことをすることです。これを繰り返し行うことで、トレーニング目標を達成できます。

上記の記事では正しい射精の方法がわかりやすく紹介されており、誰もがそれについて明確な考えを持っていると思います。性生活のいくつかの方法とテクニックを習得し、性機能を継続的に改善および強化することができれば、性生活の質を継続的に向上させ、女性の性的ニーズをよりよく満たし、お互いの間の暗黙の理解と感情を高めることができます。