性機能を改善するには？

社会には仕事のプレッシャーが大きい男性の友人がいます。男性疾患が徐々に現れ、男性性病に苦しむ人の数も年々増加しています。男性インポテンツの発生は家族の調和に影響を与え、自分の健康にも非常に有害です。多くの男性の友人は常に性的能力を向上させたいと考えていますが、性的能力を向上させるにはどのような方法がありますか？以下に簡単に紹介します。

40代の人は多くの男性疾患にかかりやすいため、他の身体の不快感にも注意を払う必要があります。たとえば、前立腺炎は患者の身体に大きな害をもたらし、一連の不快な症状を引き起こすだけでなく、患者の精神的健康にも害を及ぼします。

深刻な心理的問題は、精神異常、独り言、妄想、不安、躁病などの非常に明らかな異常行動につながる可能性があり、患者の通常の仕事や生活に深刻な影響を及ぼします。このとき、遅滞なく検査と治療を行う必要があります。

心理的な問題がより顕著になります。家族との対立、職場でのトラブル、あるいは人生における何かがあなたに悪い影を落としているかもしれません。性欲が突然減少し、その減少は明らかである

方法/手順

ニクジュヨウ：腎陽を補い、血と精を良くし、腸を潤し、排便を促進します。ネナシカズラ：腎を補い、精を良くし、肝を滋養し、視力を改善します。オオバコ：外面を強化し、発汗を止め、脾臓を強化し、気を補充します。モリンダオフィシナリス：腎を補い、陽を増強し、風と湿気を取り除き、腱と骨を強化します。

鼠径管を刺激して精巣機能を高める

陰茎の根元の両側にある鼠径管を刺激すると、性機能が大幅に改善されることもあります。鼠径部は精巣への血液と神経の通り道です。したがって、鼠径管の血液循環を良好にすることが非常に重要です。鼠径管のマッサージ方法は、ペニスの根元の両側をそれぞれ2本の指で押し、上から下に向かって撫でることで睾丸への血流を刺激します。 1日1回マッサージをしたり、毎晩寝る前にベッドでマッサージをしたりすることもできます。

性能力が衰えると、まだまだ多くの危険が伴います。猫のポーズのストレッチや腕立て伏せ運動など、適切な運動は性能力の向上に役立ちます。寝る前に腹筋運動をするのもよいでしょう。効果的な運動を心がけることによってのみ、できるだけ早く性能力を向上させることができます。上記の運動方法が皆様にとって効果的であることを願っています。