射精をコントロールする簡単な方法は何ですか?

射精は男性にとって正常な生理現象です。男性はオーガズムに達した後、精子を射精します。精子と卵子の結合だけが受胎につながります。したがって、精子が射精されるかどうかは、女性が妊娠しているかどうかの詳細にも関係しています。したがって、男性は精子の射精をコントロールする必要がありますが、多くの人がその方法を知りません。実際、射精不全も重要な男性疾患です。さまざまな男性の炎症を引き起こすだけでなく、不妊症にもつながります。それでは、射精をコントロールする簡単な方法を学びましょう。

1.恥骨尾骨筋トレーニング法（断続排尿法）男性の射精と排尿はどちらも同じ尿道を通過するため、これら 2 つの生理現象に関与する筋肉の多くは同じですが、多くの違いもあります。したがって、断続的な排尿を実践することは依然として非常に役立ちます。この方法は、最初に尿の一部を排尿し、一時停止し、次に再び排尿し、そしてそれを我慢し、完全に排尿するまでに数回かかります。早漏の人は筋肉が弱く、コントロール能力が低いため、この運動法を取り入れる必要があります。根気強く続けることで、特に尿量が多いときや排尿を急いでいるときに効果が現れます。このトレーニングは、排尿さえできれば昼夜を問わず行うことができ、ほとんどの人にとって効果的です。体力の弱い人は、身体全体の質を高めるために運動を強化しましょう！

2. ハイドロセラピー。この方法はよりシンプルで実現可能です。シャワーを浴びるときに、睾丸を温水で洗い流します。温度に慣れたと感じるまでしばらく洗い流します（実際には、シャワーヘッドを使用して亀頭を洗い流し、刺激し続けます。この種の運動を毎日行うことで、望ましい効果が得られます。何分間洗い流すかという情報に従う必要はありません）。次に、睾丸が縮むまで冷水で睾丸を洗い流します。次に、睾丸が縮まなくなるまで温水に切り替え、再び冷水に切り替えます。このサイクルを約12回繰り返します。

3. 薬物治療：例えば、安全で副作用がなく依存性のない初の非神経麻痺薬である「ボニーディレイスプレー」は、男性の早漏、インポテンツ、短いペニス、性機能の低下、性的疲労などを安全かつ効果的に根絶します。

上記は射精をコントロールする簡単な方法についての詳細な回答です。私の説明の後、上記の方法を使用して射精をコントロールできることを願っています。現在の仕事のプレッシャーは比較的高いですが、すべての男性は体を大事にし、適切に運動することをお勧めします。射精の過程で、精子の量と質も改善されます。