血中脂質が高い男性は、何を食べてはいけないのでしょうか？

中高年者の中には、食事の選択が身体の健康に大きな影響を与える人もいます。そして高脂血症に悩む中高年者も多くいます。このような人にとって、食生活の改善は特に重要です。気軽に食べられない食べ物もありますが、高血中脂質には何を食べたらいいのかわからない人も多いのです。今日私たちが理解したいのは、血中脂質が高い人が食べてはいけないものについてです。

アルコール：アルコールを飲むと心拍数が上昇し、血管が収縮して血圧が上昇します。また、カルシウム塩やコレステロールなどが血管壁に沈着し、動脈硬化が促進されることもあります。長期間多量のアルコールを摂取すると動脈硬化を起こしやすくなり、高脂血症が悪化する恐れがあります。したがって、高脂血症の患者はアルコールを控えるべきです。

濃いお茶：高脂血症の患者は濃いお茶、特に濃い紅茶を飲むのを避けるべきです。紅茶にはテアノライドが最も多く含まれているため、脳の興奮、落ち着きのなさ、不眠、動悸などの不快感を引き起こし、血圧を上昇させる可能性があります。普通の緑茶を飲むことは高脂血症の治療に効果的です。

犬肉：高脂血症の主な原因は数多くありますが、そのほとんどは陰虚陽活動性の性質を持っています。犬肉は腎臓を温め、陽を補うため、陰虚陽活動性高脂血症の症状を悪化させる可能性があります。その他のタイプの高脂血症は、腎陽虚、虚陽障害、体内の痰火蓄積、血瘀による側副血行路の閉塞などによって引き起こされる場合があります。犬肉を食べると、浮陽を刺激したり、痰火を悪化させたり、火を助けて血を乾燥させたりする可能性があり、いずれも病状には良くありません。したがって、摂取には適していません。

辛い食べ物やデリケートな食べ物：辛い食べ物やデリケートな食べ物は、便を乾燥させて排便を困難にし、便秘を引き起こしやすくなります。患者が排便すると、腹圧が高まり、血圧が急上昇し、脳出血が発生します。したがって、高脂血症の患者には辛い食べ物やデリケートな食べ物は禁止されています。

動物性タンパク質：高脂血症の患者は、タンパク質代謝によって生成される有害物質が血圧の変動を引き起こす可能性があるため、動物性タンパク質の摂取を制限または禁止する必要があります。

これを読んでいただければ、血中脂質が高い人が食べてはいけないものが何なのかが皆さんもお分かりになったと思います。上記の食品は、血中脂質が高い人が食べてはいけない食品です。血中脂質が高い人がこれらの食品を多く食べると、血中脂質がさらに上昇する可能性があります。そのため、自分の安全と健康のために、食べる量を減らすようにしてください。