前立腺炎患者に対する予防策は何ですか？

前立腺炎の発症率は比較的高いので、男性の友人は長期間喫煙や飲酒を控えたほうがよいでしょう。喫煙にはニコチンと一酸化炭素が含まれているため、前立腺に特に有害です。したがって、喫煙は絶対に禁止する必要があります。これにより、前立腺炎の発症率が低下します。それでは、前立腺炎の患者に対する注意事項について学びましょう。

1. 風邪をひく

前立腺にはアドレナリン受容体が豊富に存在し、寒さにさらされると交感神経が興奮しやすく、腺の収縮、尿道圧の上昇、排尿への影響などを引き起こします。排尿困難は前立腺に悪影響を及ぼします。この悪循環により前立腺病変が生じる可能性があります。

2. 喫煙

調査によると、喫煙者の前立腺疾患の有病率は非喫煙者よりも1～2倍高いそうです。タバコにはニコチン、シアン化物、一酸化炭素など、人体に有害な化合物が1,200種類以上含まれているからです。喫煙量が増えるほど、前立腺へのダメージが大きくなります。

3. 尿を我慢する

頻繁に尿を我慢すると、膀胱が充満して腫れ、排尿力が弱くなり、局所的な圧力が高まり、血流が悪くなり、前立腺肥大の症状が悪化する可能性があります。

4. 押し出し

長時間座ったり、頻繁に自転車に乗ったりすると、前立腺が長時間圧迫され、局所の血液循環が悪くなります。特に自転車に乗ると、サドルと会陰の摩擦により上部尿道と前立腺が刺激され、性器の皮下組織の慢性肥大、硬化、腫れ、さらには炎症を引き起こし、尿道と前立腺が圧迫され、前立腺疾患や排尿困難を引き起こしやすくなります。

5. 不適切な食生活

辛い食べ物や酸っぱい食べ物を定期的に摂取したり、強いアルコールを飲んだりすると、血管拡張を引き起こし、前立腺のうっ血につながる可能性があります。長期のアルコール中毒者の前立腺はアルコールによって絶えず刺激され、前立腺のうっ血が悪化して炎症を引き起こしたり、元の病気の進行を悪化させたりします。

6. 便秘

便秘の人では、直腸に大量の便が蓄積し、隣接する前立腺の鬱血を悪化させます。同時に、便秘の人は排便時に大きな力をかけることが多く、腹圧が高まります。前立腺が圧迫されると尿道が細くなり、排尿が妨げられる可能性があり、前立腺の健康に良くありません。

7. 不適切な性的行為

短期間に複数回の性交渉を持つ人の急性前立腺炎の発生率は89.7%にもなります。逆に、性欲が強い人は、何らかの原因で正常に排泄できず、前立腺分泌物が大量に「蓄積」します。時間が経つと、前立腺が過度に拡張して鬱血したり、炎症を起こしたりすることもあります。さらに、体外での射精や性交の中断によっても前立腺が充血して腫れ、炎症を起こす可能性があります。

上記の記事では、前立腺炎の患者が注意すべき点について詳しく説明しています。患者にとって最も重要なことは、便秘を避けるために、沸騰したお湯をもっと飲むことです。便秘は血管を拡張させ始め、前立腺炎の病気を悪化させるからです。