男性の性機能を高める方法

性生活はカップルの生活の中で最も重要です。男性の性機能は夫婦関係において重要な役割を果たします。男性の友人の中には、性機能が弱かったり、性機能が低下したりしている人もいます。性機能の低下が長期にわたると、精子の生存率が低下し、重症の場合は不妊症になる可能性もあります。では、男性の性機能を高めるにはどうすればよいでしょうか。

鼠径管を刺激する

性器の根元の両側にある鼠径管を刺激すると、性機能が大幅に改善されることもあります。鼠径部は、精巣への血流と神経接続にとって重要な経路です。したがって、鼠径管の血液循環を良好に保つことは、男性の性機能を維持するために非常に重要です。鼠径管をマッサージする方法は、陰経の根元の両側をそれぞれ2本の指で押し、上から下に向かって撫でることで、高坎路への血流を刺激します。

注意：マッサージするときは、親指と人差し指で反対側の人差し指の先端を60回つまみます。左手と右手を交互に入れ替えると1回とカウントされます。マッサージするときは、指が温かくなるまで素早くこすることに注意する必要があります。長時間続けると、予想外の結果が得られる可能性があります。

人差し指を刺激して精子を強化し、男性らしさを高めます

人差し指は人体の「大腸経絡」の通り道であり、人差し指の先端は「上陽点」です。伝統的な中国医学では、このツボを刺激すると精子と陽気を強化するのに大きな効果があると信じられています。 「上陽点」のマッサージは、場面や時間に制約されず、操作も簡単です。他の物体を使ってこのポイントを刺激することもできます。

推奨事項: 毎日蜂蜜またはその製品を飲み、長期間継続する習慣をつけてください。

毎日適量の蜂蜜を飲む

蜂蜜には豊富な栄養素が含まれているだけでなく、生殖腺を活性化させる明らかな生物学的活性を持つ生殖腺内分泌ホルモンも含まれています。毎日適切に蜂蜜を摂取すると、体調が改善され、性的能力が向上します。特に、体力の低下により性機能が低下している方は、ハチミツ製品を積極的に摂取すると効果が高まります。

亜鉛の過剰摂取は人体の他のミネラルの機能に影響を及ぼすため、1日の亜鉛摂取量は15マイクログラムを超えてはなりません。赤身の肉 120 グラムには 5 ～ 7 マイクログラムの亜鉛が含まれています。さらに、七面鳥、魚介類、大豆にも亜鉛が多く含まれており、適度に摂取することができます。

男性の腎不全は性機能と生殖能力の低下につながる可能性があります。妻として、夫の要求に最大限協力し、幸せな性生活を築くために協力する必要があります。男性が性機能が弱まっていると感じたら、適時に体を整えるために効果的な漢方薬を服用する必要があります。

男性の性機能を高める方法についてのトピックはこれで終わりです。男性の性機能は非常に重要です。性機能障害が発生した場合は、症状の悪化を防ぐために適切な調整を行う必要があります。食事でサプリメントを摂取しすぎないでください。体内への吸収が不完全になり、体内に熱が発生します。したがって、ゆっくりと補給し、肉と野菜の組み合わせをバランスよく、いくつかのサプリメントを適切に摂取する必要があります。