男性が夜にたくさん汗をかく理由を知っている人はいますか?

普通の人は、天気がよほど暑くない限り、夜寝ているときに汗をかきにくいです。しかし、実際には、多くの男性の友人が発汗現象を経験しています。私たちはこれについてまだ警戒する必要があります。運動もせず、気温も高くないのに汗をかくことは、確かに健康上のリスクをもたらします。では、男性が夜にたくさん汗をかく理由は何でしょうか？

寝ている間に汗をかくことを寝汗といいます。

医学では、起きている間に汗をかくことを「自発発汗」と呼び、睡眠中に汗をかくことを「寝汗」と呼びます。寝汗は中医学における病名で、寝ついた後に異常な発汗があり、目覚めた後に発汗が止まる症状です。 「道」は盗むことを意味します。古代の医師は、夜盗の卑劣な行為を例に挙げて、人が眠りに落ちるたび、または目を閉じて眠りに落ちようとするたびに、泥棒のように汗が分泌される病気を説明しました。

寝汗をかく患者の中には、寝入るとすぐに汗をかき始める人もいれば、夜中に寝入った後に汗をかき始める人もいれば、しばらく目を閉じた直後に汗をかき始める人もいます。汗の量は大きく異なります。寝汗患者の臨床症状に応じて、軽度、中等度、重度の 3 つのタイプに分けられます。

軽度の寝汗をかく患者の多くは、朝の5時頃や起床の1～2時間前など熟睡しているときに汗をかきやすい傾向があります。発汗量は少なく、起床後に全身または特定の部位に少し汗をかく程度で、起床後は再び汗は分泌されません。通常、不快感は伴いません。

中等度の寝汗をかく患者の多くは、寝床に就いた直後に汗をかき、寝間着がびしょ濡れになることもあります。目覚めると汗は止まり、汗を拭けば再び汗をかくことはありません。このタイプの寝汗により、患者は暑さを感じ、汗をかき、目覚めた後に口や喉の乾燥を感じることがあります。

重度の寝汗を患う患者は汗をかきやすいです。眠りに落ちた直後、または目を閉じて眠りに落ちようとすると、大量の汗をかきます。汗をかいた状態で目が覚め、目が覚めるとすぐに汗が止まります。再び眠ると再び発汗する可能性があります。発汗量が多く、汗に薄い塩味がしたり、汗臭が混じったりすることが多い。

上記の記事では、男性が夜に汗をかく理由をわかりやすく紹介しています。汗をかくこと自体が人体に良いことは、皆さんもよくご存知だと思います。結局のところ、それは解毒の方法なのです。しかし、寝汗の現象にはやはり特別な注意が必要です。体に害が及ばないように、できるだけ早く体をケアする必要があります。