腎臓を補い、陽を強化し、サイズを大きくし、射精を遅らせる方法

腎虚とインポテンツは男性の尊厳を脅かします。腎虚とインポテンツのせいで、夫婦間の不和、家族間の争い、さらにはもっとひどい状況に悩まされる人はたくさんいます。腎臓を養い、陽を強化し、ペニスのサイズを大きくし、射精を遅らせる方法があり、多くの人が食事療法を選んでいます。食事療法は一定の補助的な役割を果たし、陽を強化し、腎臓を補う効果がありますが、身体をより強くするためには、運動と組み合わせることも必要です。

男性が性機能を維持したいのであれば、適切に栄養を摂取する必要があります。性生活は人間の生理的活動です。性生活中、人間の身体は精神的な喜びと物質的な消費の両方を経験します。これらの損失を補うために最も基本的なことは、適度に栄養を増やすことです。ナツメ、ゴマ、蜂蜜、ブドウ、蓮の実、ヤムイモ、クルミなどの植物性食品は、腎を養い、精を補い、陽を補う働きがあり、男性の性機能の維持と改善に重要な役割を果たします。

腎虚と確定され、腎陽虚と腎陰虚に分けられます。

腎陽虚の症状は、腰痛、手足の冷え、寒さへの恐怖、つまり「風邪」の症状です。

腎陽欠乏症は、犬肉、羊肉、ネギ、ドジョウを食べることで補うことができます。薬としては神宝丸や金奎神奇丸などがあります。

提案：腎陰虚の症状は「熱」で、主に腰痛、乾燥、寝汗、発汗、めまい、耳鳴りなどです。

腎陰虚の場合は、栄養補給として、干しぶどう、黒キクラゲ、黒ゴマ、小クルミなどを食べてもいいです。六味地黄丸は経口摂取が推奨されます。

1. 適度に運動する

良好な体力を維持する: ウォーキング、水泳、階段の昇降、テニスは男性にとって最適なスポーツです。

2. 自信を高める

3. 喫煙と飲酒をやめる

ペニスには極細の毛細血管が多数存在し、ペニスの健康に関与しています。タバコやアルコールの過剰摂取は血管の微小循環を損傷し、生殖能力に影響を与えます。

適度な運動は男性の自尊心を回復させます。腎臓を養い、陽を強化し、長さを増し、射精を遅らせる方法はたくさんありますが、それは主に個人がどのように使用するかによって異なります。うまく機能すれば、長い間悩まされてきた問題を解決できます。うまく使用しないと、食事療法や運動の効果はほとんどありません。喫煙や飲酒が好きな男性は、腎虚の人は喫煙と飲酒をやめる必要があることを覚えておく必要があります。