20歳の少年でもまだ身長が伸びるのでしょうか？

女の子は18歳まで、男の子は20歳まで成長するとよく聞きます。これは客観的な事実ではないでしょうか？そのような見方は絶対に間違っていると、私は責任を持って言えます!人がさらに背を伸ばせるかどうかは、年齢ではなく、長骨と脊椎の成長板が閉じているかどうかによって決まります。では、20歳の少年でも身長が伸びる可能性はあるのでしょうか?

20歳の少年でもまだ身長が伸びるのでしょうか？

身長が伸びるかどうかは、成長の度合いと年齢の間に必ずしも密接な相関関係があるわけではありません。男の子が20歳になったときに身長が伸びるかどうかは、長骨の骨端線が閉じているかどうかによって決まります。骨端線が閉じていなければ、身長は伸び続けます。骨端線の端が閉じているかどうかを確認するには、病院の整形外科に行ってレントゲンを撮ることができます。長骨の骨端線がすでに閉じている場合は、成長は不可能になります。身長を伸ばしたいなら、思春期や成長・発達期に、カルシウムや亜鉛などの栄養補給に気を配り、牛乳を多く飲み、栄養不足になりがちな高たんぱく質の食品を多く食べるようにしましょう。さらに、日光にもっと当たったり、バスケットボールやバレーボールなどのスポーツをするなど、運動を強化したりすることも、身長を伸ばすのに非常に役立ちます。

身長の計算式

成人男性の身長＝（父親の身長＋母親の身長） 歯周病学 1.08 産婦人科学 2

成人女性の身長 = (父親の身長 0.923 + 母親の身長)

この計算方法は遺伝式に基づいているため、環境要因の影響は考慮されません。偏差誤差は約3～5cmです。また、親の身長は幼少期の環境要因の影響により遺伝的標準身長に達しない場合もあるため、親の遺伝的身長は高齢期の身長から計算する必要があります。

では、なぜ遺伝的に受け継がれた身長を計算する必要があるのでしょうか?実際、遺伝子は、私たちが身長を伸ばし続けることができるかどうかの科学的証拠です。私たちは自分の遺伝的身長を計算して、身長が伸びる余地がまだあるかどうか、またどれくらいあるかを知ることができます。自然な遺伝的変異の要素は私たちの測定範囲を超えています。