細菌性前立腺炎の治療方法

男性の友人の中には、前立腺の重要性を知っている人もいると思います。前立腺は男性の最大の付属腺であり、人体の外分泌腺の 1 つでもあります。精液の重要な成分である前立腺液を分泌することができ、精子の正常な機能に重要な役割を果たし、生殖能力にとって非常に重要です。また、排尿をコントロールし、排尿をスムーズにする働きもあるので、男性は前立腺をしっかり保護しなければなりません。以下では、細菌性前立腺炎の予防と治療についてご紹介します。

1. 水をもっと飲みましょう。水を多く飲むと、排尿量が増えます。高濃度の尿は前立腺に刺激を与えます。長期にわたる悪影響のある刺激は前立腺に有害です。水を多く飲むと、血液が薄まるだけでなく、尿の濃度も効果的に薄められます。 2. 尿を我慢しないでください。膀胱がいっぱいになって尿意を感じたら、排尿してください。尿を我慢することは膀胱と前立腺に悪影響を及ぼします。長距離バスに乗る場合は、乗車前に膀胱を空にしてください。移動中に緊急に排尿する必要がある場合は、運転手に伝えてバスを降りて排尿してください。決して我慢しないでください。

3. 適度な性生活。前立腺肥大症を予防するには、若い頃から注意を払う必要があります。重要なのは、性行為にふけったり、性行為を控えたりせず、適度な性生活を送ることです。頻繁に性交を行うと前立腺が長時間鬱血状態となり、前立腺肥大を引き起こす可能性があります。そのため、特に性欲が比較的強い若い時期には、節度ある性生活に気を配り、前立腺の鬱血を繰り返さないようにし、前立腺が回復・修復するのに十分な時間を与えることが重要です。もちろん、過度の禁欲は膨満感や不快感を引き起こす可能性があり、これも前立腺にとって良くありません。

4. もっとリラックスしましょう。生活の中でストレスを感じると、前立腺肥大になる可能性が高くなります。臨床的には、生活のストレスが軽減されると前立腺の症状が緩和されることが実証されているので、普段からリラックスした状態を保つように心がけましょう。

5. 温かいお風呂に入る。温かいお風呂に入ると、筋肉や前立腺の緊張がほぐれ、不快な症状が緩和されます。温かいお風呂に定期的に入ることは、前立腺疾患の患者にとって間違いなく非常に有益です。 1日1～2回、会陰部に温水を入れて座ると、良い効果も得られます。

6. 清潔に保つ。男性の陰嚢は弾力性が高く、汗を多く分泌します。また、性器は通気性が悪いため、汚れが溜まりやすいです。その状況に乗じて地元の細菌が体内に入り込み、前立腺炎、前立腺肥大、性機能低下を引き起こす可能性があります。すぐに治療しないと、深刻な感染症が発生する可能性があります。したがって、会陰部の洗浄を徹底することが前立腺炎の予防に重要な部分です。また、性行為のたびに外性器を洗う必要があります。

7. 風邪を予防する。冷たい石の上に長時間座らないでください。冷たさによって交感神経が興奮し、尿道圧が上昇して逆流を引き起こす可能性があります。

8. 摩擦を避ける。会陰部の摩擦は前立腺の症状を悪化させ、患者に明らかな不快感を与える可能性があります。有害な局所摩擦を防ぐために、患者は自転車に乗る回数を減らし、長時間または長距離の自転車やバイクの運転は避けるべきです。

9. 自分の生活を調整することを学びましょう。前立腺や膀胱頸部の繰り返しの鬱血や局所の膨張や痛みの悪化を避けるために、アルコールを飲まないようにし、唐辛子や生姜などの辛くて刺激のある食べ物を控える必要があります。便秘は前立腺肥大の症状を悪化させる可能性があるため、便秘の発生を減らすために野菜や果物を多く食べることをお勧めします。必要に応じて、麻仁丸などの下剤を使用して排便を助けます。

上記の記事では、前立腺の重要性と細菌性前立腺の治療方法を紹介しました。前立腺の問題は、タイムリーに治療する必要があります。友達が健康に気をつけてくれるといいなと思います。