メンズヘルスホール：毎日生姜を一片食べて男になる

ショウガには、ショウガオールとジンゲロールという揮発性成分が含まれており、血行促進、冷え取り、湿気取り、発汗などの働きがあります。また、胃腸を強くして嘔吐を止め、生臭さを取り、むくみを解消する効果もあります。そのため、医者や民間の諺には「家に生姜を置いておけば、ちょっとした病気になっても慌てない」とあり、「冬は大根、夏は生姜を食べれば医者に薬を処方してもらう必要がなくなる」という言い伝えもあります。

生姜を少し食べると、あらゆる病気が治る

ショウガには、ショウガオールとジンゲロールという揮発性成分が含まれており、血行促進、冷え取り、湿気取り、発汗などの働きがあります。また、胃腸を強くして嘔吐を止め、生臭さを取り、むくみを解消する効果もあります。そのため、医者や民間の諺には「家に生姜を置いておけば、ちょっとした病気になっても慌てずに済む」とあり、「冬は大根、夏は生姜を食べれば医者に薬を処方してもらう必要がなくなる」ということわざもあります。

ただし、腐ったショウガには肝臓に有害なサフロールという有毒物質が含まれているので、腐っていることがわかったら食べてはいけません。

生姜：食欲を増進し、老化を遅らせる

中高年の男性は、胃の冷えや食欲不振による体力の低下に悩まされることが多いため、生姜のスライスを摂取すると胃液の分泌が促進され、消化が促進されます。生姜は乾燥生姜ほど乾燥していません。陰を傷つけずに保湿します。毎日生姜を4〜5枚薄く切り、朝に温かい水を1杯飲み、生姜のスライスを口に入れてゆっくり噛むと、生姜の香りが口の中で消え、胃、腸、鼻孔に広がります。

乾燥ショウガ：腎不全とインポテンスの治療

雄の鯉1匹（約500グラム）、乾燥ショウガとクコの実を各10グラム用意します。鯉の腹の中の魚（つまり雄の魚の腹の中の白いゼリー状の物質、雄の魚の精嚢）を取り出し、乾燥ショウガとクコの実と一緒に炒め、沸騰させ、適量の料理酒、塩、MSGを加えて味付けします。 1日おきに空腹時に5日間連続で服用してください。

干しショウガは体を温めて風邪を払い、胃腸を強化して血液循環を促進し、クコの実は肝臓と腎臓を養い、精気を高めて視力を改善します。この薬用食品は腎陽欠乏によるインポテンツ、悪寒と手足の冷え、腰痛、腰と膝の痛み、疲労などを治療できます。