男性の肌荒れ

男性の肌は女性よりももともと荒れやすく、肌荒れに悩まされる男性も少なくありません。男性の皮質汗腺は女性よりも発達しており、酸性度も高いため、女性よりも多くの皮脂と汗を分泌すると考えられています。男性と女性を比較すると、男性の体毛は女性よりも粗く、太いため、同じ環境で働くと、男性の肌は汚染され、黒ずみ、荒れやすくなります。

スキンケアは女性のものと言われていますが、男性も特に気を遣う人が多いです。専門家は、男性の方が皮脂の分泌量が多いという事実を冷静に捉えるべきだと言います。結局のところ、男性の方が汗を多く分泌し、この現象を人為的に逆転させることはできません。洗顔にもっと気を配り、酸性の化粧品を使うと、症状を効果的に改善できます。

毎日のマッサージにより、皮膚表面の老化細胞が徐々に剥がれ落ち、顔の血液循環が促進され、皮膚呼吸が改善され、皮脂腺と汗の​​分泌を通じて皮膚の栄養が増加し、皮膚深部の細胞の活力が強化され、皮膚に輝きと弾力性が生まれます。マッサージの方法は、まず顔にマッサージクリームを塗り、指を使って顔の皮膚のキメに沿って下から上へ円を描くようにマッサージします。朝晩の洗顔時に行い、1回につき約10分間マッサージします。

男性のひげは伸びるのが早く、特に濃い男性もいるので、頻繁に剃ったりトリミングしたりする必要があります。朝は顔も肌もリラックスしているので、髭剃りは朝に行うのがよいでしょう。良質でマイルドなシェービングクリーム、石鹸、マイルドなシェービングウォーターを選んでください。まず顔を洗って、毛穴が開いてヒゲが柔らかくなってから剃り始めましょう。施術の順番は、こめかみ、頬、首、唇の周り、顎の順になります。剃った後は、開いた毛穴を引き締めて回復させるために、ぬるま湯で顔を洗い、その後冷水で洗い流してください。その後、保湿剤やクリームなどを塗って肌を落ち着かせ、ヒリヒリ感を軽減してください。さらに、細菌の侵入によって皮膚にダメージを与える可能性のある毛嚢炎、おでき、外反など皮膚疾患を避けるために、手やピンセットでひげを抜くのは避けるべきです。

顔を清潔で輝かせたいなら、男性は喫煙をやめなければなりません。タバコにはニコチン、タール、一酸化炭素など多くの有害物質が含まれており、人体の健康を害し、肌をくすませたり、活気を失わせたりする可能性があります。喫煙に依存している人は、顔がくすんで乾燥したり、しわができて老けて見えたり、歯が黄色や黒くなったり、視力や聴力が弱くなったり、さらには癌になったりすることがあります。

仕事や屋外活動が多い男性は、夏は日差しから、冬は寒さから身を守る必要があります。春から日焼け対策を始めましょう。春は夏のような灼熱の太陽はありませんが、乾燥していて風が強く、晴れの日が多く雲が少なく、紫外線が非常に強いです。そのため、4月でも日焼け止め製品は使用できます。真冬に外出するときは、凍傷や顔の荒れを防ぐためにオイルや不凍液クリームを塗ってください。夜寝る前に保湿クリームを塗ってください。唇が荒れている場合は、口紅を塗って肌に十分な栄養を与え、潤いと輝きを保ちましょう。

男性の肌は荒れやすいですが、適切なケアをすれば肌トラブルは起こりません。男性の中には、生まれつき肌荒れが治らない人もいます。特に皮脂分泌が多い人はそうです。思春期以降、こうした人の皮脂腺はより強力になり、肌の油分が増えます。そのため、一日中脂っぽく見え、毛穴が大きくなっています。こうした人は、こまめに清潔にし、顔を洗い、頻繁に入浴する必要があります。