男性の友人の場合、年齢を重ねるにつれて、さまざまな男性の問題を抱える可能性が高くなります。その中でも、前立腺炎は比較的一般的な男性の問題です。前立腺は男性の泌尿器系において欠かせない役割を果たしているため、前立腺炎の発生は男性の正常な排尿能力に一定の影響を及ぼします。男性が前立腺炎になった場合、何を食べ、どのような薬を服用すればよいでしょうか? 前立腺炎に効く食べ物 亜鉛を含む食品もいいですね! 前立腺炎の男性の友人は、日常生活でより多くの肉を食べるべきです。さまざまな肉料理は利尿作用があるだけでなく、免疫力を高め、亜鉛含有量を増やす良い効果もあります。例えば、豚肉、鶏肉、白鴨、鯉、ニシン、シラス、ニベ、スズキなどです。これらの肉類には亜鉛が非常に豊富に含まれています。さらに、セレンを多く含む鶏肉や貝類などの食品を多く食べることもできます。 亜鉛を補給するためには、肉類を多く食べることに加え、カキを多く食べることも有効です。カキはあらゆる食品の中で最も亜鉛含有量が多いと言えます。他には、牡蠣、ラム肉などがあります。 または利尿作用のある食べ物! 前立腺炎を治すために何を食べるべきかという問題に関しては、患者は利尿作用のある食品をもっと食べるべきです。主な一般的な食品には、ジャポニカ米、キビ、コーンミール、トウモロコシの残渣、モロコシ米、小麦粉、小豆、緑豆などがあります。これらの食品は夏に最もよく食べられます。利尿作用があるだけでなく、熱中症の予防にも効果があります。 さらに、ソラマメ、大豆、黒豆などの豆類を多く食べることもできます。これらの大豆製品にはイソフラボンが大量に含まれており、前立腺炎の治療にも非常に良い効果があります。 |
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