男性と女性のための初めてのセックスのヒント

何事にも初めてというものがありますが、特に男女間の初めての性交は初めてです。不適切な行動による精神的トラウマを防ぐために、性交を行う前に、関連する知識をもっと学ぶ必要があります。男女にとって初めての性交のテクニックには、肉体的、心理的側面の両方が含まれます。特に男性は、自分の態度や姿勢に注意を払い、常に女性の反応に注意を払い、同時にリラックスして十分な準備をする必要があります。

初めてのセックスのヒント

1. リラックスしましょう。初めての時は誰にとっても緊張すると同時にワクワクするものです。初めてのスタートをより良いものにするためには、良い姿勢を保ち、まずはリラックスし、不安や緊張を避け、深呼吸をしたり、穏やかな音楽を聴いたりすることが大切です。

2. 十分に準備する。男の子は事前に関連ビデオを見て、大体の状況を把握し、初めてで何も理解できないという恥ずかしい状況を避ける必要があります。

3. 女の子を慰めてあげましょう。女の子の90%は初めてセックスをするときの痛みを極度に恐れるので、男の子は事前に女の子を慰めてあげるべきで、あまり男尊女卑的になりすぎず、優しく接するべきです。

4. 予防策：予防的安全対策を講じ、後で不必要な苦痛を避けるために、事前にコンドームや避妊具を準備してください。

5. 前戯をしっかり行う。より良い初セックスをするために、男の子は女の子の耳、下半身、頬など敏感な部分を事前に触り、若々しいホルモンを燃やして、よりよく協力するようにします。

初セックスに関するよくある質問

1. 男性は膣口を見つけることができません。これは主に、男性が生理学についてあまり知らないことが原因です。男性は女性の体について頭の中で幻想を抱いているだけで、実際の生理学の知識を持っていません。女性の心理的、生理的欲求を理解していないと、長い間忙しくしていても目標を達成できないことがよくあります。実は、女性の生殖器の構造については、いろいろなところで紹介されているので、まずは大まかな理解をし、尿道口と膣口の違いに注目してみましょう。

2. 女性は痛みに耐えられません。女性が痛みを感じる場合、一方では、男性が生理学の知識が乏しく、女性の尿道と膣口を区別できず、誤った操作をしてしまうことが原因である可能性があります。他方では、女性があまりにも恥ずかしがり屋で神経質なことが原因である可能性があります。男性も女性も、2度目のセックスをする際には生理学的な知識を理解し、セックスの際には、男性は妻を適度に、優しい動きでリズムに注意しながら愛撫し、女性の膣口が自然に開いて湿ってくるまで待ってからセックスを試みるようにしましょう。

3. 勃起困難 初めてセックスをするとき、男性は多くの精神的負担を抱えることがよくあります。彼らは、うまくできないのではないか、能力が足りないのではないかという不安を感じています。この不安のために、彼らは「性的インポテンス」の負担を感じます。心が集中していないと、勃起の質に影響します。この状況を打破するには、抱きしめたり愛撫したりするなどの前戯を活用する必要があります。

4. 性交後の痛み。男性の中には、性交後に痛みを感じる人もいます。まず、恐れる必要はありません。これは正常な現象です。勃起後、陰茎は血液でうっ血し、血液の戻り機能が比較的弱いため、性交後に短時間腫れや痛みが生じますが、通常は1〜3時間以内に消えます。結婚初夜に複数回セックスをしようとした場合にも、この状況が発生する可能性があります。その後は、頻度を適切にコントロールすればよいだけです。

初めてセックスをするときに注意すべきこと

1. 外性器の衛生に注意してください。衛生状態が整っていないと、炎症を起こしやすくなります。そのため、始める前に、外性器を温水で洗浄することに注意してください。同時に、終わった後も適量の洗剤を使用して洗浄し、衛生を確保する必要があります。

2. 焦りすぎたり、乱暴にならないでください。初めてセックスをするときは、動きを優しくする必要があります。これはお互いにとって良いことです。そうしないと、陰部が傷ついたり、腫れたりする可能性があります。緊張したり、恥ずかしがったり、怖がったりするかもしれませんが、落ち着いてください。急いで挿入せず、ゆっくりと行い、あまり大きく動かさないでください。

3. 何回か試すことができます。 1 回目で成功しない場合もありますが、これはごく普通のことです。 1 回目で失敗した場合は、何回か試すことができます。 できるだけリラックスするようにしてください。 痛みを感じる場合は、潤滑剤を使用して、処女膜の摩耗による痛みを軽減できます。

4. 痛いだろうと主観的に考えないでください。もともときつい膣は、異物を挿入されると多かれ少なかれ不快感を覚えます。しかし、それが起こる前に脳内ですでに「痛み」と考えていた場合、この新鮮な感覚は自然に痛みとして認識されます。緊張した気分と相まって、痛みは悪化します。この感覚を強い性的刺激として認識し、興奮を感じる可能性があると認識したほうがよいでしょう。

5.時間が非常に短いのは正常です。初めてのときは、性知識と過去の経験の不足により、男性が過度に興奮し、早漏になることがあります。これは非常に正常です。性知識の成長と経験の蓄積、そして両者間の暗黙の理解の増加に伴い、物事は徐々に正常になります。また、射精後には不応期が存在します。不応期が過ぎると、継続することで通常は成功します。