挿入したらすぐに射精してしまう場合の対処法

男性が性交中に挿入されるとすぐに射精する場合、それは早漏の症状であり、これは主に自慰行為を過度に行い、性交をしない男性に発生します。また、男性の自信の欠如や心理的プレッシャーが大きすぎることも、挿入されるとすぐに射精につながる可能性があります。したがって、挿入されるとすぐに射精を避けたい場合は、心理療法を受け、運動を増やす必要があります。また、食生活を調整し、悪い生活習慣を正す必要があります。

心理療法

男性が性交中に早く射精してしまうことを、医学的には早漏といいます。しかし、早漏のほとんどは心理的要因によるもので、特に若い初体験者の場合はその傾向が強い。「精神疾患は精神医学で治療する必要がある」とされ、心理療法は良い結果をもたらすことができる。

自信。まず、男性は自分の性機能が健康で正常であると固く信じるべきです。たまに起こる早漏は風邪のようにすぐに治るので、心配する必要はありません。

男性自身が自信を持つべきであるだけでなく、女性も男性が自信を持てるよう手助けすべきです。

リラックス。性交はカップルがコミュニケーションをとり、お互いの感情を満たす手段です。セックス中は、早漏になるかどうかに集中しないでください。その代わりに、リラックスして妻の優しさを味わってください。

ヒント。妻とセックスをするとき、「私は射精の時間を間違いなくコントロールできるし、早く射精することもない」と自分に言い聞かせてください。この考えを強化し、心の中で自分に言い聞かせると、良い結果が得られます。

落ち着いた。性生活の興奮期には、男性は感情的に安定し、興奮しすぎないように努めるべきです。興奮しすぎてしまった場合は、詩を暗唱したり、心の中で数字を唱えたりして、注意をそらす方法を使うことができます。

理解。女性は同情と気遣いで夫を慰めるべきであり、責めたり、嘲ったり、嘲笑したりすることは避けるべきです。さもないと状況は悪化するでしょう。

協力してください。女性は忍耐強く、積極的に男性に協力する必要があります。温かく優しい身体的な接触、寛容で励ましの態度、そして必要な愛撫はすべて、男性が正常に機能するのに役立ちます。

環境。休日の早朝に目覚めた後や、環境の干渉がない夜の後半など、最適な時間と環境を選択してください。これらの環境条件により、男性はよりリラックスできます。

行動療法:

（１）けいれんの速度を調整する。射精の切迫感がある場合、男性はペニスを抜いたり、突き上げをやめたりすることで性的緊張を軽減できます。その後、状況に応じて突き上げを再開できます。この動作を繰り返し繰り返すと、性交の持続時間が大幅に延長されます。

（２）陰嚢と睾丸を引っ張ります。陰嚢と睾丸は性的興奮時に収縮して上昇するため、性交中に女性が陰嚢と睾丸を下方に引っ張ると、性的緊張が緩和され、オーガズムの発現が遅れる可能性があります。

（３）ペニスを握る。射精の切迫感を感じたら、すぐにペニスを引き抜きます。女性は人差し指と中指をペニスの冠状溝の上下に置き、親指を対応する部分に当てて、相対的に圧迫します。これにより性的興奮を軽減できます。3〜4秒ごとにリラックスして、これを繰り返すことができます。

（4）性交体位を変える横向き、女性が上にのった姿勢、座位の姿勢は、男性の力が弱まり、筋肉がリラックスするため、性交の時間を長くすることができます。

（５）ペニスに冷湿布をしたりコンドームを着用したりするなどの方法も性交の持続時間を延ばすことができる。