男性の暗い黄色の肌を白くする方法

くすんだ肌を白くするにはどうすればいいでしょうか? くすんだ肌の色は、常に不潔で活気がないという印象を与えます。肌の色が濃い黄色になる原因は様々ですが、女性の気血不足も肌の色が濃い黄色になる原因の一つです。くすんだ肌の色調を改善するには？ 肌質の改善は、くすんだ肌の色調を完全に改善するためのコンディショニングから始める必要があります。

気血の不足は肌を黒く黄色くします。肌を白くするにはどうすればいいでしょうか？

症状: 気血虚の人は、通常、顔色が青白く、または黄色っぽくなります。気血虚の人は、疲れやめまいを感じやすく、動悸の症状を伴うこともあります。女性は自分の口を観察すると、舌苔が薄くて白く、月経が軽く、月経の色が薄い場合は、気血の不足が原因です。気血の不足によって起こる肌のくすみは、気血を補うことで治療でき、くすんだ肌の色調を効果的に調整し、肌を白く柔らかくすることができます。

気血虚弱は、血液を補気する四烏煎じ薬を服用することで治療でき、肌を白くすることができます。

原材料：鶏肉、川芎、赤シャクヤクの根、地黄、クコの実、八角。

作り方：鶏肉を洗い、沸騰したお湯で1分間茹でます。カシアの小枝を不織布の袋に包みます。鍋に冷水を注ぎ、鶏肉、川香、強火、地黄、赤芍薬、クコ、桂枝を入れて沸騰させ、さらに2時間煮ます。

腎精不足による肌を白くするにはどうすればいいですか？

腎精が不足すると、肌がくすみ、顔色が黄色っぽく見えるようになります。腎精不足は一般的に過度の疲労によって引き起こされます。このタイプの女性は食欲不振になることが多いです。

養生：伝統的な中国医学では、「腎精が不足している」と考えています。腎精が先天的に未発達の場合は、腎を養って陽を強めます。後天的な問題の場合は、脾胃を強化して気血を補います。一般的で入手しやすい腎補力食品には、黒ゴマペースト、乾燥竜眼などがあります。漢方薬の中では、イヌタデが最も一般的です。脾虚の問題がある場合は、党参とオウゴンも追加できます。椰子も気を促進する非常に優れた漢方薬です。

注意：腎精が不足している場合は、修復のために食事療法が必要なだけでなく、日常生活にも注意を払う必要があります。夜11時までには寝なければなりません。長時間夜更かしすると、内臓に過度の疲労を引き起こします。女の子たちは食事療法で改善していますが、まだ恥ずかしいです。