赤ちゃんは成長段階ごとに健康の指標を持っており、親はこれらの指標を使って赤ちゃんが健康で順調に成長しているかどうかを判断できます。通常、赤ちゃんの成長を早めるために、より多くの栄養素を補給することができます。身長と体重は、赤ちゃんの成長と発達が良好かどうかを判断する最も一般的な基準です。では、14ヶ月の赤ちゃんの身長と体重はどれくらいでしょうか? 14ヶ月の赤ちゃんの身長と体重 14ヶ月の男児の標準身長は78.2〜81.5CM、平均体重は10.42〜11.1KGです。女児の標準身長は76.7〜80.5CM、平均体重は9.9〜10.7KGです。 1. 赤ちゃんの成長と発達 すべての親は赤ちゃんの身長と体重を非常に重視します。実際、親は子供が生まれたらすぐに子供の成長と発達を定期的にチェックするのが最善です。新生児期は赤ちゃんが最も早く成長する時期であるため、新生児期と思春期は人生で最も成長と発達が速い2つの段階であり、非常に重要な成長と発達の期間でもあります。新生児期には赤ちゃんは急速に成長します。たとえば、赤ちゃんが1歳になると、体重は出生体重の3倍になり、身長も50%増加します。 生まれたときの身長が 50 cm の子供は、生後 1 年で 25 cm、つまり 25 ~ 28 cm 成長します。 2年目には約10~12cm、3年目には6~8cm成長し、3歳以降は思春期まで平均して1年に約5~6cm成長します。思春期が始まると、成長速度は再び加速します。 したがって、一般的に言えば、漠然と言えば、3歳から思春期までの子供の年間成長率が4cm未満の場合、間違いなく成長遅延であり、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 2. 赤ちゃんの成長と発達に有益な食品 赤ちゃんは春の成長期に多くの栄養を必要とするので、栄養が豊富な甘い食べ物を選ぶのが良いでしょう。甘い食べ物を適切に摂取すると、赤ちゃんの免疫力が高まり、さまざまな春の病気に簡単に対処でき、赤ちゃんが幸せで健康な春を過ごすことができます。強く推奨される食品:ナツメ、キノコ、ヒラタケ、黒キノコなど。 カルシウムを豊富に補給できる食品です。今では、赤ちゃんはすでに安全で厳重に保護された部屋から出て、自然の新鮮な空気を吸っています。この段階では、赤ちゃんの成長と発達の速度が速く、体のカルシウム栄養の需要が相対的に増加するため、カルシウムと亜鉛の補給は春の赤ちゃんの健康のキーワードになります。お子様に効果的にカルシウムを補給したい場合、母親はビタミン D を豊富に含む食べ物を赤ちゃんに与えるだけでなく、1 日 2 時間以上、赤ちゃんを太陽にさらす必要があります。強く推奨される食品:各種豆製品、干しエビ皮、白ゴマ、牛乳、各種乳製品など。 |
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