腎精欠乏と脱毛

腎臓は人体の精気や気、精神を司る主要な臓器ともいえるため、腎臓を健康に保つことは人体にとっても特に重要です。たとえば、夜更かししたり頻繁に運動したりすると腎臓に負担がかかり、一連の腎臓病を引き起こします。その中で、腎精が不足すると人体に多くの症状が現れますが、脱毛も腎精が不足した症状の一つです。腎精不足による脱毛症を治療するには？

腎気虚の症状 1. 記憶喪失

腎虚により記憶障害が起こると、記憶力は以前よりもずっと悪くなります。これは腎精が不足し、骨髄が損傷して記憶障害が起こるからです。

腎気虚の症状 2. 歯がゆるむ

腎臓は骨を制御します。腎臓が健康である場合にのみ、骨も健康になります。腎臓の精によって骨が養われ、歯にも骨があります。したがって、腎臓と歯は密接な関係があります。腎気が不足すると、歯は強くならず、緩くなります。

腎気虚の症状3. 寒さへの恐怖

腎気が不足している人は、寒さをとても恐れます。羊肉、牛肉、ネギなど、腎陽を温めて養う食べ物を食べるとよいでしょう。腎精が十分に蓄えられていれば、腎気が補充され、風邪をそれほど恐れることはありません。

腎気虚の症状 4. 乾燥、暑さ、不眠

腎気が不足している人は、イライラしやすく、集中力が低下し、不眠症や悪夢に悩まされ、腰痛に悩まされることが多いです。これは、仕事のプレッシャー、過度の感情的緊張、温かい食べ物や乾燥した食べ物の食べ過ぎなどが原因である可能性があります。したがって、節度を保ち、良い食習慣を身につける必要があります。

腎気虚の症状 5. 髪の毛が白くなり抜け落ちる

腎気が不足したり、考えすぎたりすると、髪の毛に影響します。通常、中年になると髪の毛が白くなります。年齢とともに腎気が徐々に衰え、栄養不足で髪の毛が白くなるからです。これは正常な現象です。しかし、通常の年齢で髪の毛が突然白くなったり、乾燥したり、一定期間にわたって抜け落ちたりする場合は、腎エネルギーの不足が原因の可能性があります。