息子を本当に望んでいる家族もいますが、それは多くの男性の友人を困らせるでしょう。彼らは息子を産む可能性を高めるために何を食べたらよいか知りません。しかし、実際には、これはコンディショニングによって高められるものではありません。唯一の方法は、何らかのコンディショニングによって体をどんどん良くし、自分の栄養素を強化することです。このようにして、妊娠に成功する可能性をある程度高めることができます。 栄養を強化する [6] 女性が妊娠すると、自分自身の栄養だけでなく、胎児の成長と発達のための栄養も必要になります。したがって、妊婦は妊娠中に、肉、動物の肝臓、大豆製品、新鮮な果物や野菜など、タンパク質、ビタミン、ミネラル、炭水化物が豊富な食品をより多く食べる必要があります。同時に、妊婦は日光を浴びることも必要です。日光はカルシウムの吸収に役立ち、胎児の骨の発達を促進します。妊婦の栄養の質は胎児の健康に直接影響するため、妊婦はバランスの取れた栄養を確保するために合理的な食事に注意を払う必要があります。この方法でのみ、総合的な栄養と胎児の健康を確保することができます。 妊娠中の適度な性行為 妊娠中、夫婦は適度な性生活に注意を払う必要があります。これは胎児の成長環境に影響を与える重要な要素だからです。妊娠の最初の 3 か月間は、子宮収縮による流産を防ぐために性交を避ける必要があります。早産、胎児分離、出血など母子の生命を危険にさらす事故を防ぐために、妊娠3ヶ月目までは性交を禁止し、健康な赤ちゃんを出産できるようにしましょう。 出生前教育と優生学 妊娠中、胎児は適時適切な方法で教育と訓練を受けるべきであり、これは子供の後天的発達に有益であり、早期教育の始まりでもあります。 24週を超える胎児の脳の発達は成人のそれに近く、教育を受ける準備ができているため、妊婦は感情をコントロールする機会をつかみ、美しい音楽を頻繁に聴いたり、詩や散文を暗唱したりして、良好なストレス反応を形成し、母子の心身の健康を維持し、胎児の脳の発達、身体の発達、知的発達に有益です。 禁煙 健康な妊娠を確実にするためには、ニコチンを避ける必要があります。喫煙は流産、発育異常、胎盤早期剥離、早産のリスクを高めます。いくつかの研究では、喫煙は赤ちゃんが口唇裂や口蓋裂を持って生まれるリスクを高めるとさえ言われています。 |
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