男性の性欲減退の原因は何ですか?

現代生活では、性欲が減退したと嘆く男性が常にいます。この現象には、老化、身体の健康状態の悪化、気分の変動、外部環境の影響など、さまざまな原因があります。男性が性欲減退を経験したとき、前向きに受け止め、原因に応じて効果的な対策を講じて緩和し、治療する必要があります。

男性の性欲は思春期に入ってからピークを迎え、30～40歳で衰え始め、50歳で著しく衰えますが、性機能は70～80歳まで維持できます。性欲がなくなるのではなく、減るだけなのです。女性の性欲は30～40歳でピークに達し、閉経後は徐々に低下し、60歳を過ぎると大幅に低下します。

体内時計の影響:

人が夜に眠くなり、早朝に目が覚めるのは、すべて体内時計によるものです。人間の体内時計がピークにあるとき、性欲はより強くなります。逆に体内時計が最低にあるとき、性欲は減少します。

健康状態:

健康な体と豊富なエネルギーがあって初めて、人は強い性欲を持つことができます。健康状態が悪いと、性欲を喚起することが難しく、多くの病気が性欲に影響を与える可能性があります。

居住状況:

困難な生活環境は性欲の発生と満足に影響を及ぼし、またインポテンツ、早漏、無関心などの性的不調和を引き起こす可能性もあります。

タバコやアルコールへの長期的な依存は、性機能に影響を与え、性欲を減退させるだけでなく、タバコやアルコールに含まれる有害物質が、次の 3 つの方法で次世代の優生学にも影響を与えます。

まず、有害物質は精子と卵子の質と量に直接影響を及ぼします。

第二に、有害物質が精液に溶解し、受精卵や初期胚に損傷を与えます。

第三に、有害物質はアンドロゲンの分泌に直接影響を及ぼし、性欲の低下を引き起こし、それが受精卵の質に影響を与えます。

季節要因:

一般的に言えば、春は求愛の季節です。冬は暖かい寝具でカップルが寄り添い合いやすく、性欲が湧きやすいです。秋は気温が適度で求愛欲も強くなります。真夏だけは暑さが耐えられず、汗が流れ落ち、性欲が弱まることが多いです。

視覚、嗅覚、聴覚、皮膚感覚などの感覚器官を継続的に刺激すると、性欲が増す効果があります。

気分：

人は機嫌が悪いと、一時的に性欲が減退する傾向があり、特に極度の悲しみ、恐怖、憂鬱、絶望などの悪い状態では、性欲が著しく低下したり、完全に失われたりすることもあります。ネガティブな感情が和らぐと性欲も回復しますが、一般的に言えば、回復時間は感情の調整よりも遅くなります。

栄養：

栄養はセックスの物質的な基礎です。中年の人の多くは、1960年代の深刻な自然災害の際、人々が全体的に栄養失調に陥り、多くの男性が性機能の低下に苦しみ、女性が無月経に苦しんだという経験をしたことがあるだろう。研究結果によると、タンパク質や亜鉛などの重要な微量元素が不足すると、特に男性において性機能障害を引き起こす可能性があるそうです。それどころか。適切かつ完全な栄養、特に高品質のタンパク質、複数のビタミン、亜鉛を含む食品を多く摂取することで、正常なレベルの性機能を維持することができます。