前立腺健康マッサージではどの部分をマッサージするのでしょうか?

前立腺健康マッサージではどの部分をマッサージするのでしょうか?

男性の前立腺は性的幸福に関係するため非常に重要です。前立腺疾患を患う男性の多くは、基本的に性的能力が低下しており、それが結婚生活に支障をきたす可能性があります。したがって、日常生活では、男性の友人は前立腺をきちんとケアする必要があります。十分な時間があれば、前立腺の健康マッサージを行うこともできます。では、前立腺の健康マッサージではどのツボをマッサージすればよいのでしょうか?

1. 体のツボマッサージ

仰向けに寝た状態で、両手を腹部に当て、両手の指先を使って下腹部の腎精が通る部分をマッサージします。つまり、盲点から横骨点まで前後にマッサージし、次に股間に沿って性器の周りを下に向かってマッサージします。各50回ずつです。

座った状態で、腰の腎臓のあたりから尾骨まで両手で前後に押して、温かくなるまでさすります。反対側の内腿にある陰陵泉、三陰交などのツボを両手でつまんでさすります。両足の裏にある雁泉のツボを手や理学療法器具で温かくなるまでさすります。

ヒント: 上記の方法を毎朝と毎晩 1 回、1 回につき 5 分以上行い、必ず長時間継続してください。

2. 耳のツボマッサージ

耳の表面には、体の他の部分と同様に、さまざまなツボや臓器の反射区が分布しています。仕事の後や起床前に、前立腺、交感神経、尿道、腎臓、尿管、膀胱の反射区をマッサージする必要があります。 1日3回以上、1回につき少なくとも2分間。

3. 足ツボマッサージ

人間の足にも、体の他の部分に分布しているさまざまなツボや臓器の反射区があります。毎朝と夕方に、足の前立腺、膀胱、尿管、腎臓、副腎、直腸の反射区を、1回につき約4分間こすってください。

注意:前立腺マッサージの中には、肛門に指を入れて前立腺をマッサージするものがあり、侵襲的な検査または治療法です。不適切に行うと、直腸粘膜を傷つけたり、前立腺を傷つけたり、感染症などの合併症を引き起こしたりしやすくなります。そのため、医療従事者は滅菌状態で手術を行う必要があります。自分でこれらの非標準器具を使用することは絶対に危険です。

<<:  前立腺PSA指数の上昇によって引き起こされる病気は何ですか?

>>:  男性はどのようにして前立腺を保護できるのでしょうか?

推薦する

亀頭炎の初期の写真

原因は様々で、局所的な物理的要因による刺激(外傷、摩擦、避妊具、洗浄液、尿など)、長い包皮、余分な包...

男性更年期障害の年齢範囲は何歳ですか?

女性は一定の年齢に達すると閉経期に入ることは誰もが知っています。これは正常な生理現象ですが、女性の閉...

手が浮くのを止める方法

どうすれば自慰行為をやめられるでしょうか?ここ数十年で、自慰行為によって不適切な精神的・身体的行動に...

4人の子供が死亡しました!アマゾンがロッキングチェアを棚から撤去

特にベビー用品の場合、安全性は常に最優先です。 さまざまな安全上の問題によりリコールが行われるケース...

精子の血栓の原因と治療法

思春期を過ぎると、男性の精子は徐々に成熟していきます。この時期、性交や自慰行為のたびに大量の精子が射...

ペニスの湿疹

湿疹は、人体のさまざまな部位に現れる非常に一般的な皮膚疾患です。その主な特徴は、かゆみを引き起こすこ...

TikTok、インドネシアで電子商取引事業を開始

TikTokは最近、TikTok Shopという新しい事業部門を立ち上げ、現在公開されているTikT...

男性の尿潜血は深刻なのでしょうか?

定期尿検査により、患者の泌尿器系や腎臓に問題があるかどうかを検出できるため、定期尿検査は臨床医学にお...

乾いた咳は喘息ですか?両者の関係は何でしょうか?

咳は非常に一般的でよくある病気です。何らかの治療を行えば、短期間で正常に戻ります。人によっては、10...

超音波検査を行う際になぜ尿を我慢する必要があるのですか? どれくらいの期間我慢するのがベストでしょうか?

B-超音波は非常に一般的な検査方法であり、検査結果は非常に正確です。しかし、超音波検査を受ける人に...

男性の腰痛の原因

腰痛を感じるのは女の子だけではありません。最近運動しすぎたり、体調に問題があったりすると、男の子も腰...

ペニスの皮膚に突然腫れができたら何が起きているのでしょうか?

男性にとってペニスは極めて重要な生殖器官です。臨床的には、男性疾患の症状が男性ペニスに現れることがあ...

失敗!今年、この8000億ドルの市場で何万人もの売り手が倒産した。

海外メディアの報道によると、アリババと韓国の新世界グループは、韓国と世界市場でのオンラインビジネスの...

マスターベーションとは何か

私たちの生活の中で、多くの男の子が自慰という悪い習慣を身につけています。この悪い習慣については、誰も...

スメグマの写真

尿垢とは、簡単に言うと包皮の内側の汚れのことです。これは男性の友人なら誰でも簡単に理解できると思いま...