射精量が少ないこととは何の関係があるのでしょうか?

男性にとって、最も話しにくいのは、インポテンツ、早漏、持続時間不足、射精量が少ないなどの生殖器官に関する問題です。それはカップル間の性生活に直接影響を与えるだけでなく、男性の面目を失うことにもなります。一般的に、男性の射精量が通常より少ない理由は2つあります。1つは腎臓の問題、もう1つは性器の問題です。この記事では、射精量が少ないことが何に関係しているかを簡単に紹介します。

精液の量が少ない場合はどうすればいいですか？

精液量が少ない理由は3つ考えられます。

（１）精嚢と前立腺の機能不全：精液の成分は２つの部分に分けられ、一部が精子で大部分が精漿であることが知られています。精漿は精嚢や前立腺などの付属腺からの分泌物から構成されていますが、精嚢や前立腺の低形成、炎症、男性ホルモンの欠乏などにより分泌機能が低下すると精液の量が減少します。

（２）射精管の閉鎖または狭窄：精子と精嚢分泌物は排出するために尿道に入る必要があり、その後の出口が射精管であり、すなわち、射精管は精管膨大部が精嚢管と合流した後に形成される。射精管に「関門」があると、精嚢液や精子が排出されない、あるいは排出量が減少するため、射精時には尿道とは独立して開口する前立腺管から少量の液体が排出されるのみとなり、当然精液の量も大幅に減少します。

（３）尿道憩室または尿道狭窄：尿道憩室または尿道狭窄があると、排泄時に精液の一部が憩室内に留まり、完全に排出できない、または精液が狭窄部より上で閉塞し、完全に排出できないことがあります。早めに専門の病院に行って、詳しい検査と適切な治療を受けることをお勧めします。

性交中に男性の射精量が少ないために不妊に悩むカップルもいますが、これは正常なセックスにも支障をきたします。バイアグラなどの西洋薬を服用する男性もいます。一定の治療効果はあるものの、体にはあまり良くありません。そこで、男性は日常生活で食生活に気を配ることが推奨されます。

1. 卵は、タンパク質、脂肪、複数のビタミン、精子細胞の重要な成分である亜鉛が豊富に含まれているため、精子にとって最適なサプリメントです。諺にあるように、「人は食べたものでできている」のです。

2. エビは美味しく、強壮効果と薬効も高いです。伝統的な中国医学では、甘くて塩辛い味がして、性質が温かく、陽と腎を強化し、精を補充し、授乳を促進する機能があると信じられています。長期の病気で体が弱り、息切れや疲労感、食欲不振などの症状がある方の滋養強壮食としてご使用いただけます。エビをよく食べる人は、体に強い効果があります。

3. 24歳を過ぎると、男性の精子の質と量が低下し始めます。男性の精液には多量の亜鉛が含まれています。体内の亜鉛が不足すると、精子の量と質に影響します。魚介類の中でも、カキ、エビ、カニは亜鉛が最も豊富です。小さなカキ 1 個に含まれる亜鉛は 1 日の必要量 (15 mg) を満たすことができ、男性の性的能力を高めます。

4. クコの実は腎臓を養うことができます。適度にクコの実を食べると精子が補充され、精子の量と質が向上します。また、クコの実を食べると視力が改善され、目に良い効果があります。男性が夢精している場合、適度にクコの実を食べると良い効果があり、性的能力を高めることもできます。ただし、風邪や発熱、炎症のある人はクコの実を食べてはいけません。

5. 桑の実 桑の実には、この「生殖機能の低下」を改善する効果があります。桑の実には、精子喪失症の治療に用いられる多くの処方薬の重要な成分が含まれています。したがって、「次世代」の子作りプロジェクトを積極的に準備している男性にとっては、この季節に桑の実をもっと食べるのが良いでしょう。桑の実には寝汗を抑えたり、精子の質を高めたりする効果があるので、男性の皆さんは自分の状況に合わせて適度に食べるといいでしょう。