割礼手術後に傷の治りを早めるために、どのような食べ物を食べるべきですか？

男性の包皮が長すぎると、亀頭炎を起こしやすくなったり、包皮垢の量が増えたりするので、包皮切除が必要になります。包皮切除後の傷の治りを早めるためには、赤身の肉や鶏肉など、タンパク質やさまざまな栄養素を十分に摂取する必要があります。

1. まず、赤身の肉、鶏肉、魚、卵、豆などのタンパク質を十分に摂取するようにしてください。同時に、麺類、米、ジャガイモなどのでんぷん質の物質も摂取する必要があります。 タンパク質とデンプンは、エネルギーを生成し、皮膚、筋肉、骨を再生するための重要な物質です。また、患者の体力を強化し、循環器系を刺激し、身体の修復機能を正常に機能させるのに役立ちます。

2. 新鮮な果物や野菜も非常に有益です。植物繊維が豊富で、手術後の便秘を防ぐのに効果的です。 ビタミン C、カロチン、その他の必須栄養素も傷の修復に良い役割を果たします。

3. 食欲が本当にない場合は、1 日に 5 食食べるようにしたり、通常の食事の間にリンゴ半分だけでも果物を食べたり、昼食や夕食に野菜を追加したりしてみてください。 午後には、韓国味噌スープ、野菜の盛り合わせスープ、キノココーンスープなどの自家製スープを飲んで、食事の合間にエネルギーを補給することもできます。 患者は、体にエネルギーを供給するために、チョコレートやナッツを常に手元に置いておくこともできます。

4. さらに、ミネラルの亜鉛を摂取すると傷の治癒が早まります。したがって、硫酸亜鉛またはグルコン酸亜鉛を 1 日 1 ～ 3 回、1 回につき 200 ～ 220 mg 補給する必要があります。また、体内のビタミンD濃度が低い高齢者の傷の治癒に有益なビタミンDを10マイクログラム補給することも推奨されています。長期間治癒しない傷の場合は、食事療法に加えて、治癒を助ける処方薬を使用することもできます。この多面的なアプローチをとることによってのみ、傷はより良く、より早く治癒します。