男性の黒ずみを治すには？これらの方法は非常に効果的である

それに比べて、女性は顔の肌の手入れにもっと気を配りますが、男性の多くは手入れにあまり気を配りません。また、男性は生活の中で細かいことに気を配ることはほとんどないので、顔色が黒くなることがよくあります。このとき、男性は内外両方の調整が必要です。

1. 顔の古い角質を時間内に除去するにはどうすればいいですか?

1. 角質除去粒子入りのスクラブを使用して、皮脂分泌が多いTゾーンと頬を中心に、週に2回顔を洗います。

2. クレンジングマスクを定期的に使用してください。マスクの粘着力により、肌表面の古い角質や死んだ皮膚が代謝され、栄養供給パイプラインがクリアになります。

敏感肌は強い摩擦に適していないので注意してください。そのため、毎回洗顔した後は、ローションを浸したコットンで肌を拭いて、残った汚れや脂分も取り除く2回目の洗浄を行う必要があります。

2. くすんだ肌を改善する透明肌ツール

肌を輝かせる「肌若返り」製品には通常、肌の新陳代謝を強化・促進し、肌に栄養を与えて肌を生き生きと保つことができる有効成分が多く含まれています。

美白製品も同時に使用すれば、くすみ肌改善の目標を早く達成できます。さらに、フェイシャルクリームやフェイシャルマスクなどのスキンケア製品は、局所的に熱と泡を発生させることで、肌の循環と新陳代謝を促進します。

3. マッサージは血行を促進し、肌のくすみを改善します

体内の細胞が老化するにつれて、代謝が遅くなり、血液の循環が徐々に悪くなります。

そのため、毎回顔クリームを塗った後にマッサージすることで血行を促進し、血液中の老廃物を適時に代謝させ、健康的でバラ色の顔を確保することができます。

手のひらを使って、目、鼻、口角、頬の4点の皮膚を優しく持ち上げます。これにより、新陳代謝も促進されます。

さらに、多くのスキンケアクリームにはブライトニング粒子も含まれています。くすんだ部分にスキンケアクリームを塗り、指先で軽くたたくだけで、くすんだ肌のトーンが明るくなります。

4. くすんだ肌を改善するには食生活に注意する

毎日の食事では、ビタミン、タンパク質、ミネラルなどの栄養素を含む食品を多く摂取する必要があります。同時に、肌にニキビの原因となる過度の飲酒は避けてください。

また、炭酸飲料を過剰に摂取すると、皮膚の糖化が起こり、皮膚の色が黄色くなることもあります。緑茶を飲むと新陳代謝が促進され、酸化を防ぐことができます。