精液漏は腎陰虚か腎陽虚のどちらが原因でしょうか？急いで治療しないでください。

男性が夢精をするのは普通のことですが、あまりにも頻繁に起こる場合は腎虚の兆候です。腎陽虚ですか、腎陰虚ですか？有名な学者である聶文濤氏は、4つの科学の成句を要約しました。「陰虚は発熱を引き起こし、陽虚は寒さを恐れ、血虚は乾燥を引き起こし、気虚は虚弱を引き起こします。」このことから、精液漏は腎陰虚によって引き起こされることがわかります。

夢精とは、性交を伴わない射精を指します。この現象は主に夜間の睡眠中に発生します。夢精の頻度は、1～2週間に1回から4～5週間に1回までさまざまですが、これは正常です。夢精が週に数回または一晩に数回発生する場合、それは病的な現象です。夢精は主に皮質中枢と脊髄中枢の機能不全、および生殖器系の特定の病気によって引き起こされます。

陰虚：主な症状は、腰や膝の痛み、足の弱さ、イライラなどですが、めまいや耳鳴り、体重減少、不眠、頬の赤み、ほてり、寝汗、喉の乾燥、男性のインポテンツまたは勃起不全、性欲亢進、精液漏出および早漏、女性の稀発月経、無月経、不正出血、不妊、尿の短小、赤みがかった黄色などの症状も現れることがあります。

患者が主に腎陽の欠乏症である場合、顔色が青白く、手足が乾燥し、舌が青白く、脈が細く深くなります。患者が主に腎陰の欠乏症である場合、落ち着きがなく不眠症で、口と喉が乾燥し、顔色が紅潮し、手足が熱く、舌が赤く、脈が細く細くなります。

腎陰虚の対処法：

1. 適度に食べる。年齢を重ねるにつれて、食事における肉と野菜の組み合わせに注意する必要があります。好き嫌いをしたり食べ過ぎたりせず、さまざまな栄養素とエネルギーを適切に摂取し、胃腸の機能を良好な状態に保ち、十分な消化と吸収を確保してください。腎陰虚の人は、桑の実とクコの実を入れたお粥を作り、定期的に飲むとよいでしょう。

2. 規則正しい生活を送る。体内時計を最良の状態に保つために、規則正しいスケジュールを守る習慣を身につけましょう。夜更かししたり、ベッドで無理をしたりしないようにしてください。疲れているときや睡眠の質が悪いときは、一時的に薬を使って体調を整えることはできますが、長期間にわたって薬を服用しないでください。

3. 適度な運動をする。運動はエネルギーを消費すると同時に、体内のさまざまなシステムの細胞を活発な状態に保ちます。定期的かつ適度な運動は腎臓機能を安定的に刺激し、老化を遅らせ、病気を予防し、健康を増進します。

4. 気分が良くなる。幸せな気分は体内の気の流れをスムーズにし、さまざまな臓器の機能活動を活発かつ健康にします。

腎虚は1日や2日で治るものではなく、比較的長いプロセスです。そのため、腎虚の患者は、薬を時間通りに正しい用量で服用することを主張し、不注意になってはなりません。