性機能を改善するツボ、このツボを長く押すのが最も効果的です

性機能の質は、人の自尊心とも関係があります。食事や運動で性機能を改善することに加え、ツボマッサージによっても性機能を改善できます。性機能を改善できるツボはたくさんあります。例えば、関元ツボは精子と陽気を強化し、性機能も改善できるツボです。

1. 明門ポイント：明門の「明門」は人間の基礎であり、便利さも意味します。明門ポイントは性的能力のバランスをとります。

位置: 腰部、後正中線上、第 2 腰椎の棘突起の下のくぼみ、おへそとほぼ同じ高さにあります。

機能：親指で明門のツボを押し、痛みや腫れを感じるまで数十回こすります。明門ツボをマッサージすると媚薬効果があり、性的な不感症を改善し、性機能のバランスと回復を図ることができます。また、老化を効果的に遅らせ、閉経を遅らせることもできます。

2. 関元経穴：精と陽を強化するための重要なポイント。

位置：関元経穴はへその下3インチに位置し、頭と顔の中心から胸部と腹部を通って走る仁経絡に属します。

機能：いわゆる「仁邊」は、男性と女性の生殖器系に密接に関係する経絡を指します。仁邊には、精子と陽を強化する効果のあるツボがたくさんあります。

指圧を使って関元点をマッサージして刺激したり、左右の手を交互に使っておへその周りを回して腹部をマッサージし、仁経絡の関連点を刺激したりすることもできます。

3. 神叔穴：腎気を強化します。

位置: 腰の第 2 腰椎の棘突起の下 1.5 インチ、両側に 1 つずつ。

機能：腎経の主なツボです。定期的に押すと腎気が強化され、腎機能が高まり、特に月経不順や性感帯の改善に効果があります。

4. 三陰交ポイント：三陰交は、肝経、脾経、腎経の3つの陰経が交わるポイントを意味します。

位置：三陰交ツボは脾経に属し、脛骨の内側、内くるぶしから約 10 cm 上にあります。

機能：この経穴は主に、インポテンツ、精液漏れ、陰茎の痛み、排尿困難、精巣退縮などの治療に使用されます。男性の性機能障害の治療に最もよく使用される経穴の 1 つです。したがって、このポイントを指で頻繁にマッサージすると、男性の性機能を高めることができます。

5. 龍泉点：心を落ち着かせ、腎気を補充します。

位置：雍泉経穴は足の裏にあり、足少陰腎経に属します。

機能：毎晩寝る前にお湯で足を洗い、指でツボを押したり、小さな丸い木の棒を当てて素足で繰り返し転がしたりすると、ツボを刺激して性機能を助けることができます。