豚の腎臓強壮剤スープの作り方、豚の腎臓強壮剤はこのように食べるべきです

豚の腎臓強壮剤スープの作り方、豚の腎臓強壮剤はこのように食べるべきです

中国の食事では「似たものを補う」や「食べたものがあなた自身になる」ということが強調されるため、腎臓虚弱の人にとって豚の腎臓は非常に良い栄養食品です。豚腎臓は豚の腎臓で、亜鉛、鉄、銅、リンなど人体に必要な微量元素が豊富に含まれています。たくさん食べると人体に良い栄養効果があります。

1: 腰がパリパリの山芋煮

1:材料:ヤムイモ150グラム、豚の腎臓2個。調味料:コショウ2グラム、澄ましスープ1000グラム、ゴマ油と塩各5グラム、ネギと生姜適量。効果:この食事レシピは、陰と腎臓を養い、欠乏を補充し、膀胱をきれいにして排尿を促進し、消化を助け、喉の渇きを冷やして癒すこともできます。

2:作り方:1.ヤムイモの皮をむき、洗って細かく切ります。豚の腎臓を半分に切り、膜を取り除き、洗って両面を薄く切り、沸騰したお湯で湯通しします。2.澄んだスープを鍋に注ぎ、豚の腎臓、料理酒、ネギ、生姜を加え、強火で沸騰させ、弱火でしばらく煮込み、ヤムイモを注ぎ、ヤムイモが柔らかくなるまで煮ます。3.豚の腎臓を取り出し、スライスしてから鍋に戻し、塩コショウで味付けし、ごま油を少し加えます。

2: 高麗人参と豚腎臓のキャセロール

1:材料:豚の腎臓3個、アンジェリカ15グラム、クコ10グラム、党参15グラム。調味料:澄んだスープ、ライスワイン、塩。効能:気を補い、心臓に栄養を与え、血液に栄養を与えます。気滞、火過多、軟便のある人の使用は禁じられています。

2:方法:1.豚の腎臓を切り開き、膜を取り除いて洗い、クコの実を水に浸し、党参と当帰を洗います。 2. 鍋に豚の腎臓、澄ましスープ、党参、日本酒、当帰を入れ、強火で沸騰させ、泡を取り除き、クコの実を加え、豚の腎臓に火が通るまで弱火で3時間煮込みます。取り出してスライスし、スープに戻し、塩で味を整えます。

3: キャセロール入りクリスピー腎臓シチュー

1:原材料:豚の腎臓。3つの効能:利尿・制汗、腎臓の強化、腎虚の人に適しています。

2:方法:1.豚ロース肉を切り開き、膜を取り除き、豚ロースの両側に数本の直線の切り込みを入れ、洗面器にきれいな水を入れて2時間浸し、2回湯通しして取り出し、洗います。2.鍋に豚ロース肉を入れ、きれいな水、ネギ、生姜、日本酒を入れて強火で沸騰させ、弱火で煮て火が通ったら取り出し、厚切りにします。3.鍋に豚ロース肉のスライス、ネギ、生姜、新鮮なスープ、塩、日本酒を入れて強火で沸騰させ、弱火で1時間煮込み、ネギと生姜を取り除き、MSGで味を整え、コショウを振りかけます。

4:豚ロースは日常生活でよく食べられる食べ物です

一般的な食材である豚の腎臓は、栄養価が非常に高いです。豚の腎臓には炭水化物、脂肪、タンパク質、微量元素、ビタミンが豊富に含まれており、摂取すると体を強化し、腎臓の働きを調整することができます。

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