前立腺炎のセルフマッサージの図

日常生活では、多くの男性が前立腺炎に悩まされます。この病気を治療する方法は、手術、投薬、レーザー手術など、数多くあります。現在、臨床医学では多くの治療法があり、マッサージ技術も非常に一般的であり、血液循環を促進し、局所的な炎症や刺激を回避するのに役立ちます。では、前立腺炎のマッサージ治療法とは何でしょうか?

前立腺炎患者によく使われるマッサージテクニック。

まず、お腹周りを両手のひらで交互にマッサージします。寝る前に、患者はベッドに横になり、まず手をこすって温めてから、両手で腹部を時計回りに押し、弧を描きながら連続的に押したり、こすったり、マッサージしたりするのが最適です。ただし、おへその下の位置に注意してください。その後、反対方向に弧を描きながら繰り返しマッサージし、1分間続けます。これは血液循環を促進するのに役立ち、特に気海穴、観元穴、天樹穴、大横穴に効果的な効果があります。

次に、ペニスの部分をマッサージします。男性患者は就寝前に、足を広げてベッドに横たわる必要があります。次に、一般的なガイドを肛門と性器の間の膣領域に押し付けます。次に右手のひらを使って陰部を覆います。時計回りに50回マッサージし、次に右手に持ち替えて同じ方法で反対方向に50回マッサージします。

3番目に、腰と腹部のマッサージに注目してください。前後にさすりながら腰のマッサージができます。 50回で十分です。ベッドに横になっても、立っても、力を入れて腹部をマッサージしてください。同時に、ふくらはぎの内側をマッサージすることもできます。これは、太ももの付け根部分の血液循環を促進し、血流を促進し、前立腺炎を予防するのに役立ちます。

男性の方は、寝る前と朝起きた後に毎日1回マッサージをすると良いでしょう。日常生活の中でこの方法を続けるように注意すれば、効果が現れます。患者は心配しすぎず、自分の体の変化に注意を払うべきです。マッサージ技術に加えて、患者は他の治療法も利用することができ、症状の回復にさらに役立ちます。